誰かがあなたに電話をかけてきたら、あなたはどんな返事でも返答しますか?本当に？

監査専門家: Taozi

国家心理カウンセラー

かつて日本のバラエティ番組で、電話に出た人が他人から渡された物を受け取るかどうかという実験が行われました。

驚くべきことに、溶けたアイスクリームであろうと奇妙な形の人形であろうと、この興味深い実験で被験者に渡されたものはすべて受け入れられました。これによって、誰もが必然的に疑問を持ち、考えるようになります。「これは本当にそうなのだろうか？」被験者はなぜ電話に出るときに拒否しなかったのでしょうか?

出典丨関連バラエティ番組のスクリーンショット 今日は心理学の世界に足を踏み入れ、注意力に関する質問の答えを探してみましょう。

知らせ

電話をかけたり、電話に出たりする状況から抜け出すと、私たちの行動や決断はすべて注意と切り離せません。では、注意とは何でしょうか?

注意は医学的または心理学的な概念です。これは認知プロセスの一部であり、情報処理プロセスにおける重要な心理的調節メカニズムです。限られた情報処理リソースを割り当て、知覚に選択能力を持たせることができます。方向性と集中化という 2 つの主な特徴があります。

電話での会話に集中する歩行者 出典: Pexels

注意は外因性注意と内因性注意に分けられます。外因性注意はボトムアップ型、受動的、刺激主導型のプロセスですが、内因性注意はトップダウン型、自発的、目標主導型のプロセスです。

電話をかけるという目的は私たちの内因的注意を引き付けますが、受動的に受け取る刺激として何かを受け取ることは私たちの外因的注意を引き付けます。

不注意による盲目

注意の基本的な概念を理解したところで、電話をかけながら無意識に何かを拾うという問題に戻り、この現象の範囲、つまり非注意盲目を定義しましょう。非注意性失明に似た概念には、非注意性難聴、非注意性嗅覚・触覚難聴などがあります。

非注意性盲目とは、人が視野内の何らかの刺激や作業に注意を集中しているときに、視野内の予期しないが完全に見える追加の刺激や作業に気づかないという現象を指します。それは選択性と注意の集中の統一を体現しています。電話に出るということに全神経を集中しているとき、他の人から渡されるものは、脅威のない情報刺激であり、外因的な注意を引き付け、自動的に次の行動反応を生み出すだけですが、私たちはこれに気づいていません。したがって、この現象は、非注意性盲視の一種として分類できます。

没入型読書は非注意盲目体験をもたらすこともできる

出典: pexels

ある意味、非注意盲視は電話でのコミュニケーションや集中した勉強など、タスクの完了に集中することを保証するものですが、試験でのミスから重大な交通事故に至るまで、安全性など他の面での非注意盲視がもたらす潜在的な危険性を過小評価すべきではありません。したがって、非注意盲視を正しく理解し、活用する必要があります。

注意の配分

非注意性盲目について説明しましたが、まだ質問がある友人もいるかもしれません。他人から渡されたものを受け取らずに電話に出られないのはなぜでしょうか?ここで注意の配分という話題に移ります。政府の政策、社会資源、グループ研究など、さまざまな文脈で、それがさまざまな意味と用途を持つことがわかります。ここで言及されているのは、人間個人による注意の割り当てです。

心理学者は人間の注意システムを、覚醒、方向感覚、実行制御の 3 つの部分に分類します。これらは主に、情報を非常に敏感に知覚し、刺激に注意を集中し、期待と刺激と反応の関係を監視および調整する機能を担っています。 3 つの部分が連携するさまざまな方法は、注意の割り当てに関する 2 つの理論、つまり認知戦略の観点と注意リソースの観点に関連しています。前者は、異なる特定の外部刺激条件に対応する注意の焦点の変化を指し、後者は、共有注意リソースをめぐる異なるネットワーク間の競争を指し、これはより多くのデータによって裏付けられています。

アクション効果に注目

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別の観点から見ると、注意の配分は実際には注意の選択性と集中の調整と統一であり、つまり、不必要なものを抑制し必要なものを強化する選択において注意の集中を訓練することです。

注意の選択性については2つの観点があります。 1つ目は、注意資源が限られているという観点、つまり注意の配分は脳を保護し、情報過多を防ぐためのメカニズムであるということです。 2つ目は行動選択原理の観点、つまり、潜在的な行動が注意資源をめぐって競合し、個体が気づいた情報は行動の一貫性と中断を調整し、環境が要求する優先タスクを補完する役割を果たす、つまり、周囲の環境の危険と機会を感知しながら現在のタスクに集中するというものです。

注意の配分に影響を与える要因は非常に複雑です。既存の注意モデルには、注意負荷や感情刺激などの環境要因に加えて、情報の顕著性、努力、情報発生確率、情報の主観的重要性という 4 つの主要要因が含まれています。つまり、情報自体の特性、情報と自分との関係性、そして自分の特性から注意の配分が分析されるのです。この観点からすると、電話に出た私たちが渡されたものを受け取るかどうかは、バラエティ番組効果が示すものよりも、非常に複雑な問題です。

注意配分の用途は何ですか?

1. 痛みの緩和：注意力の配分を適切に行うことで、がんなどの病気や一部の健康診断による痛みを軽減できます。

2. 職業訓練：パイロット、医療従事者などは、重大な事故を避けるために、仕事中に注意を合理的に配分し、不注意による失明を避ける必要があります。これには、関連する研究の開発と評価モデルの確立が必要です。

3. 教育と指導：学生の注意力配分の制御、注意力資源の潜在能力の正しい発達と活用は、教育研究の重要な方向性です。

4. 人工知能: 人間の注意配分メカニズムは人工知能の開発の参考となり、そこから人工知能の注意メカニズムや多くの新しいアルゴリズムが派生します。

認知の螺旋

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自然界のあらゆるものと同様に、人間自身の探求も終わりがなく、この宝庫の鍵を開けるコードは私たち自身によって解読されるのを待っています。人間の心理を理解することは、無限に内側に螺旋状に続くプロセスであり、それぞれの弧は人間の知恵によって解読された自然の傑作です。