「Er Yang」の後はいつも息苦しさを感じますか？セラピストは注意を促します: 日常生活でこのような状況が起こったら注意してください!

「二陽」の後、少し運動しただけで息苦しさを感じ、息切れし始める人もいました。それだけでなく、最近は気温が高くなる日が多く、しばらく歩くと疲れる、数歩走ると息切れするといった声が多く聞かれます。誰もが疑問に思うことがあります。「私の心臓や肺に何か問題があるのだろうか？」

それで、私の心肺機能に本当に何か問題があるのでしょうか?心配しないでください。心肺機能を予備的に評価するのに役立つコツをお教えします。

ギャラリー内の画像は著作権で保護されています。転載して使用すると著作権侵害の恐れがあります。

簡単なトリック

心肺機能の低下を診断！

次のような状況が発生した場合は、心肺の問題の兆候である可能性があるため、注意が必要です。

1. 運動する習慣はあるが、明らかな呼吸困難、動悸、体力不足など、運動能力が以前ほど良くないと感じている場合。

2. 坂を上ったり、走ったり、階段を上ったりする必要があるときに、息切れや呼吸困難を感じ、続けることができません。

この時点では、心肺機能の評価と検査のために定期的に病院に行くことをお勧めします。心肺理学療法士はあなたの状態に基づいてリハビリテーション計画も作成します。

ギャラリー内の画像は著作権で保護されています。転載して使用すると著作権侵害の恐れがあります。

「心肺理学療法」とは何ですか？

心肺理学療法は理学療法のカテゴリーに属します。周術期や急性外傷後に発生する心肺機能障害、慢性心肺疾患の評価・治療システムです。心肺理学療法には、理学療法評価、体位管理、早期運動、運動訓練、気道クリアランス療法、呼吸訓練、徒手療法、物理因子療法が含まれます。

治療中、多くの部門が患者に対して心肺理学療法を提供します。たとえば、

集中治療室：さまざまな急性および重篤な患者。

心臓血管外科：心臓弁膜症、大動脈解離、心臓移植など

心臓病学：冠状動脈疾患、心不全など。

呼吸器内科：COPD、喘息、肺高血圧症など

一般胸部外科：肺切除（肺結節、肺癌）、縦隔腫瘍、食道癌、肺移植など。

内科：糖尿病、高血圧、高脂血症、肥満等

肝胆膵外科、代謝・精神疾患、中枢神経損傷、その他の科における心肺機能障害または二次性運動機能障害の患者。

非常に多くの科の患者が心肺理学療法を受けなければならないのを見ると、不安になって「私は手術のためにここにいるだけなのに、なぜ心肺リハビリテーションをしなければならないのか」と言う人もいるかもしれません。

心肺理学療法

どのような問題を解決するのに役立ちますか?

そのような疑問を持つのは普通のことです。具体的なシナリオを使って詳しく説明しましょう。

シーン1: 外科病棟

患者A: 手術前に心肺理学療法士が評価と治療を行いました。要点は何か？

心肺理学療法士：術前心肺理学療法評価の目的は、手術前に外科患者の心肺機能を評価し、手術の高リスク因子を早期に特定し、臨床医に必要な術前参考情報を提供することです。

適切なタイミングで術前治療と運動を行うことで、手術後の患者の術後合併症のリスクを軽減できるだけでなく、患者の予後と健康状態も改善されます。

長期的には、入院期間、医療費、生活の質全体も短縮される可能性があります。

シナリオ 2: 集中治療室 (ICU)

患者Bの家族：父は呼吸不全のためICUに入院し、そこでリハビリ治療を受けていました。これらの治療は必要ですか？

心肺理学療法士：非常に必要です。集中治療室では、心肺理学療法士が集中治療リハビリテーションの多職種チーム（MDT）の一員として、重症患者のリハビリテーション治療の立案と実施を担当します。主な内容は、姿勢管理（呼吸機能と肺換気の改善、痰の排出促進など）、早期活動（長期のベッドレストによる悪影響の回避）、呼吸訓練（呼吸機能の改善）、気道クリアランス管理（肺感染症、無気肺などの予防）、移乗訓練（基本的な運動能力の回復）、筋力訓練（筋萎縮の予防または軽減）、関節可動域訓練（関節拘縮の予防）などです。

これらの治療は、安全を確保しながら、患者ができるだけ早く四肢活動を再開し、心肺機能を維持・改善し、呼吸効率を高め、多職種チームが患者を人工呼吸器やチューブシーリングから離脱できるように支援し、ICU退院後の患者の身体機能と生活の質を最大限に高め、障害率を下げることを目的としています。

ギャラリー内の画像は著作権で保護されています。転載して使用すると著作権侵害の恐れがあります。

シナリオ3: 外来診療所

患者 C: 私は糖尿病と慢性閉塞性肺疾患を患っており、そのせいで活動性が低く、運動するのが怖いです。運動すると呼吸が苦しくなるので、今は歩くのがとても困難です。心肺理学療法は私に効果があるでしょうか?

心肺理学療法士：有用であるだけでなく、長期的に継続することも必要です。

心肺理学療法は、糖尿病、慢性閉塞性肺疾患、冠状動脈性心疾患、高血圧、高脂血症、肥満など、多くの一般的な慢性疾患の長期的な健康管理をカバーします。

ギャラリー内の画像は著作権で保護されています。転載して使用すると著作権侵害の恐れがあります。

現在、多くの国際的な研究により、慢性心肺疾患の治療において運動と薬物療法を組み合わせることで相乗効果が確認されています。例えば、血糖値や血圧を改善し、COPD 患者の呼吸困難や運動能力の低下などの問題も改善することができます。

さらに、持続的な心肺理学療法を通じて、慢性心肺疾患患者の長期生存率と生活の質も改善することができます。

著者：

四川大学華西病院リハビリテーション医学センター心肺リハビリテーション科准教授、于鵬明

胡月空四川大学華西天府病院リハビリテーション医学科心肺理学療法士