ベーコンは多くの人に好まれる食べ物です。ベーコンには多くの栄養素が含まれています。タンパク質、ビタミン、炭水化物、リン、カリウムが豊富です。安心してベーコンを選ぶことができますが、ベーコンを食べるときは、体に害を与えないように、正しい食べ方を選ぶ必要があります。では、ベーコンはどのように作るのでしょうか?ベーコンを作るには多くの良い方法があります。 ベーコンの作り方がよくわからない人が多いです。そのため、ベーコンを作るときは、まずベーコンの製造方法と工程を理解しておく必要があります。そうすれば、自宅で作るときに、ベーコンを最も美味しく作る方法を知り、独特の風味を味わうことができます。 ベーコンの調理方法: ベーコンフィッシュロール 材料 材料: ベーコン6枚、ソウギョの切り身100g 付属品: にんじん、乾燥キノコ、アスパラガス、塩、水、澱粉 練習する 1. キノコを水に浸し、細長く切ってから、ベーコンの幅より少し長めに切ります。 2. にんじんをスライスし、細切りにします。アスパラガスもこの 2 つの材料と同じ長さに切り、脇に置きます。 3. 魚を細切りにし、塩、コショウ、料理用ワインで15分間マリネします。 4. ベーコンを半分に切り、片側にマッシュルームの細切り、ニンジン、魚、アスパラガスを置き、巻きます(できるだけきつく巻くようにしてください) 5. 水を沸騰させ、5〜7分ほど蒸します。 6. 蒸し器に残った汁を鍋に戻し、少量の水でんぷんを加えて薄力粉を作り、ベーコンロールの上にごま油を2滴垂らします。 ヒント 1. 魚をあらかじめマリネしておくと魚臭さが軽減されます。ソウギョの肉で作られているため、食べるときには小骨にも注意してください。 2. ベーコンと野菜を一緒に蒸すと、栄養素の損失が減るだけでなく、脂っこくなるのを防ぐことができます。このヘルシーな料理は、子供に最適です。 3. とろみをつけると食欲が増しますが、スープ自体に塩味があるので、塩を加える必要はありません。 4. 巻くときはしっかりと巻き、蒸すときは並べます。他の道具を使わなくても崩れることはありません。 以上がベーコンの作り方の詳しい紹介です。上記の方法でベーコンを作ると、ベーコンの栄養価が大幅に向上し、味もとても良くなります。したがって、この製造方法は良い選択です。ただし、ベーコンを作るときは、適度に行うように注意する必要があります。 |
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