シェールスノーペアデザート

雪夷雪梨スープを飲んだことがありますか？雪夷は私たちが普段食べているシロキクラゲです。シロキクラゲの栄養価は特に高く、女性の友達が食べるのに非常に適しています。雪夷雪梨スープ、特に氷砂糖と雪梨は、咳を和らげ、肺に潤いを与え、解毒し、肌を美しくする素晴らしい効果があり、ほとんどの人が飲むのに適しています。どのように作られるかを見てみましょう。

雪夷と雪梨のスープは、誰もが知っているはずです。私たちは子供の頃、よく梨のスープを飲んでいました。梨で作ったシロップは肺を潤してくれます。その最大の効能は咳を和らげることです。これは咳を治療するための非常に一般的な民間療法でもあり、作り方も非常に簡単です。

シロキクラゲと洋梨のデザート

材料

広州の人々は一年中砂糖水を飲むのが大好きです。沸騰させた砂糖水は温かい飲み物で、秋冬には体を養い温めるのに適しています。一方、凍らせた砂糖水は冷たい飲み物で、夏には体を冷やし、喉の渇きを癒すのに適しています。砂糖水

練習する

材料

シロキクラゲ（1梁）、梨（1個）、ナツメ（15個）、氷砂糖（大さじ8）

調理方法

1. シロキクラゲをきれいな水に 1 時間浸します。シロキクラゲが膨らんだら、茎を切り取り、沸騰したお湯で茹で、水から取り出して、細かく裂きます。

2. ナツメを洗って半分に切り、芯を取り除きます。梨は洗って皮をむき、切り分けます。

シロキクラゲ、ユリ、洋ナシのデザート

この砂糖水は、特に乾燥する秋冬に飲むのに最適です。乾燥したお肌を内側から保湿します。飲んだ後はお肌が潤います。

材料

梨 1 個、シロキクラゲ 4～6 個（水に 20 分間浸し、黄色い茎を取り除く）、ユリ 6～10 個、氷砂糖。

練習する

まず、梨を4つくらいの大きさに切ります。大きめの梨でも大丈夫です。

2 次に、それらを一緒に入れ、約20〜30分間調理します。

ヒント

甘いものがあまり好きではない場合は、氷砂糖を省いても、梨は甘いままです。

最も人気のある梨ダイエット

梨は古来より「果物の王様」として崇められており、咳を治し肺を潤す効果があります。残念なことに、誰もがその効能だけは知っているものの、その性質が自分の体質に適しているかどうかについては無視しています。梨は心臓を清め、肺を潤すのに良いですが、性質が冷たいので、体質が弱い人や風邪の咳が出る人は生で食べてはいけません。水で蒸したり、スープに入れたり、薬草と一緒に煮込んだりする必要があります。

梨にはカリウムと食物繊維が含まれています。購入する際は、果物がしっかりしているが、硬すぎないかどうかに注意してください。また、皮にシワや斑点のある果物は買わないようにしてください。

咳を治し、肺に潤いを与えます。残念なことに、誰もがその効能だけは知っているものの、その性質が自分の体質に適しているかどうかについては無視しています。梨は心臓を清め、肺を潤すのに良いですが、性質が冷たいので、体質が弱い人や風邪の咳が出る人は生で食べてはいけません。水で蒸したり、スープに入れたり、薬草と一緒に煮込んだりする必要があります。

最も人気のある梨ダイエットのレシピは、甘い水またはスープにアーモンド、梨、雪茸を入れて煮るというもので、声枯れや口の渇きに非常に効果的です。ただし、このレシピの梨は冷たく、雪茸は涼しいので、熱が多すぎる人や偽火で熱を消す必要がある人に適していることに注意してください。体が弱く、冷え性の方は雪茸を使用する必要はありません。このレシピに少し手を加えて、スープを作るときにバイモ3銭（9g）を加えると、肺気を補う効果を高めることができます。ユリと組み合わせると、陰を養い、心を落ち着かせることができます。

雪兒雪梨スープの作り方は誰でも知っておくべきです。梨の酸っぱいスープが咳を和らげるのにとても効果があることは誰もが知っています。このような小さな民間療法は誰もがよく利用しています。さらに、梨には他の多くの治療価値があり、果物の王様としても知られています。気を養い、心を落ち着かせ、咳を治し、肺を潤すのに素晴らしい効果があります。