タロイモサゴの作り方

タロイモサゴの作り方

サゴは飲み物としては、年配の人には馴染みがないかもしれませんが、若者の間では今でもかなり人気があります。サゴは、仕事帰りに友人や家族と飲むおしゃれで栄養価の高いドリンクです。また、一人で暇なときに楽しむデザートとしても最適です。つまり、それは絶妙でユニークな生命の象徴なのです。

サゴは、マンゴーサゴ、スイカサゴ、バナナサゴ、タロイモサゴなど、加えられる他の材料に応じて多くの種類に分けられます。今回は、サトイモに焦点を当てます。

材料

タピオカとタロイモ(約半分)100g、水1,250ml、牛乳とココナッツミルク150ml、氷砂糖125g

操作する

1. タピオカを洗い、サトイモの皮をむいてさいの目切りにします。

2. きれいな水に氷砂糖を入れ、深めのボウルに入れて蓋をし、強火で5分ほど煮ます。

3. タピオカとタロイモを加え、中火で20分ほど煮ます。

4. 取り出して、牛乳とココナッツミルクを混ぜれば出来上がりです。冷ましてから冷蔵庫で冷凍保存することもできます。

調理方法

1. 鍋に水を入れて沸騰させ、タピオカを入れて15分ほど煮ます。

2. くっつかないように炒めるときに混ぜる

3. 15分後に火を止め、蓋を開けずに約20分間煮込んでからお召し上がりください。タピオカパールが完全に透明になります。

4. タピオカを取り出して洗います。鍋にココナッツミルク、少量の氷砂糖、タピオカを入れて一緒に煮ます。しばらくするとタピオカが出来上がります。

練習する

1. 里芋の皮をむいて小さく切り、タピオカパールを冷水で10秒間すすいでください。

2. 洗ったタピオカを沸騰したお湯に注ぎ、くっつかないようにかき混ぜます。お湯が再び沸騰したら、火を止めて20分ほど煮ます。

3. 鍋に里芋の角切りと適量の冷水を入れ、白砂糖を注ぎ、里芋の角切りが箸で簡単に刺さるまで煮ます。

4. 煮込んだタピオカを取り出し、粘り気がなくなるまで冷水で洗い、茹でたタロイモのスープに加え、最後に牛乳を加えます。

タロイモとサゴのプリンの作り方を学んだので、ぜひ家族とシェアしてください。暇なときに自分で材料を用意して、自分で試してみるのもいいでしょう。それが終わると、家族は一緒に座ってサゴを味わい、テレビを見たりおしゃべりしたりして、生活がさらに面白くなります。

<<:  タロイモの栄養価

>>:  ヘーゼルマッシュルーム入りチキンシチュー

推薦する

キャッサバの栄養価

キャッサバは健康に良い食品です。健康に良い食品を食べることは消化に非常に良いことはよく知られています...

ローズティーペアリング

お茶はとても一般的です。お茶にはたくさんの種類があります。自分の好みに合わせてお茶を選ぶことができま...

ショウガパウダーの効能と機能

誰もが日常生活で生姜パウダーを食べたことがあるはずです。今では多くの家庭が料理に生姜パウダーを入れて...

口呼吸は本当に見た目を悪くするのでしょうか?

私たちは毎瞬呼吸する必要がありますが、私たちがどのように呼吸しているかに注意を払ったことがありますか...

気をつけて!このような状況が発生した場合は、注意を払う必要があります。そうでないと、病気の兆候である可能性があります。

この記事の査読者:陳思嬌、中国医科大学第一付属病院老年心臓病科主任医師、教授高齢者の身体機能が低下す...

ティーツリーマッシュルームと肉の炒め物の作り方

ティーツリーマッシュルームは、実は非常に進化した野生のキノコです。非常に高タンパク質が豊富で、典型的...

JACモーターズ:構造調整が初期成果を上げ、新エネルギー車が好調

わが国の経済が高速成長から高品質発展へと移行する中、江淮汽車も近年、供給側の構造改革に注力し、会社の...

大根にはどんな栄養素があるか

大根の栄養価については、ほとんどの人が大まかな理解を持っています。なぜなら、私たちは生活の中で大根を...

感染源から技術の先駆者まで、科学者は本当に蚊を「マラリア対策アシスタント」に変えることができるのでしょうか?

蚊は人類史上最も厄介な昆虫の一つとして常に考えられてきました。彼らの咬み傷は不快なかゆみを引き起こす...

蜂蜜と生姜を飲めば、女性は何でもできる

ハニージンジャースープの作り方: 1. 生姜約10グラムをペースト状になるまですりつぶします。 2...

名前に「王」という言葉が含まれる動物はどのようにして王になったのでしょうか?

自然界では、何らかの理由で人間によって「王」に崇められる動物もいます。例えば、キングスネーク、キング...

妊婦はハムを食べても大丈夫ですか?

ハムソーセージは、畜肉や家禽肉を主原料とし、増量剤(デンプン、植物性タンパク質粉末など)を補充し、調...

蒸しパンは栄養があるのでしょうか?

テレビでは蒸しパンのCMをよく見かけます。ここで言う蒸しパンとは、私たちが普段食べている小麦粉を発酵...

朝、空腹時に梨を食べるのは良いことでしょうか?

朝食の重要性は誰もが知っていますが、仕事や環境の要因により、毎日朝食を食べる時間がない友人も多くいま...

ルーシーミッション:太陽系の「タイムカプセル」の秘密を探る、その答えは?

「ルーシー」は、1974年に発掘された古代人類の化石に科学者グループが付けた名前です。これは女性の...