タロイモの細切りには栄養がありますか？

里芋は多くの人が好んで食べる食べ物で、今では多くのレストランが料理に里芋をよく使っています。たいていは揚げ物なので、人体にはあまり良くありません。みんな、あまり食べないほうがいいでしょう。里芋について語るとき、里芋の帯について語らなければなりません。里芋の成長は里芋の帯と切り離せないからです。里芋の帯は里芋の母であり、里芋は赤ちゃんです。里芋の栄養素はすべて里芋の帯から供給されます。

里芋は細切りがおすすめです。タロイモの細切りがなければ、タロイモは存在しないでしょう。タロイモには一定の栄養価があり、少量を食べると人体に多くの利点があることは誰もが知っています。では、タロイモの細切りは母植物と同じように栄養価が高いのでしょうか? この問題について詳しく見ていきましょう。

タロイモは多年生の塊茎植物で、一年生作物として栽培されることが多い。葉は盾状で、長くて太い葉柄があり、緑色または赤紫色です。植物の根元には短い茎が形成され、徐々に栄養を蓄積して肉質の球根に成長します。これは「タロイモ」または「母タロイモ」と呼ばれ、球形、楕円形、楕円形、ブロック形などです。タロイモの細切りに加工できます。効能：視力を改善し、肺を温め、肝臓に利益をもたらし、脾臓を強化し、胃を調和させ、腸を潤し、炎症を軽減し、痛みを和らげます。

栄養分析:

1. 里芋には、タンパク質、カルシウム、リン、鉄、カリウム、マグネシウム、ナトリウム、カロチン、ナイアシン、ビタミンC、ビタミンB、サポニンなどの成分が豊富に含まれています。含まれるミネラルの中で、フッ素含有量が比較的高く、歯をきれいにし、虫歯を防ぎ、歯を保護する効果があります。

2. 豊富な栄養価により、体の免疫機能を高め、がんの予防と治療のための一般的な薬用主食として使用できます。癌の手術や術後の放射線治療、化学療法、回復において補助的な役割を果たします。

3. タロイモには一種の粘液タンパク質が含まれており、人体に吸収されると免疫グロブリン、つまり抗体グロブリンを生成し、体の抵抗力を高めることができます。そのため、漢方医学では、タロイモには解毒作用があり、癌毒素を含む人体の化膿、腫れ、毒素、痛みに対して抑制・溶解作用があり、腫瘍やリンパ結核の予防・治療に使用できると考えられています。

4. 里芋はアルカリ性食品で、体内に蓄積された酸性物質を中和し、人体の酸塩基バランスを調整し、肌を美しくし、髪を黒くする効果があり、胃酸過多の予防や治療にも使えます。

5. タロイモには粘液サポニンとさまざまな微量元素が豊富に含まれており、微量元素欠乏によって引き起こされる生理異常を是正するのに役立ちます。また、食欲を増進し、消化を助けることもできます。そのため、中国医学では、タロイモが中枢を補い、気を養うことができると信じています。

里芋は栄養価が高く、多量のデンプン、ミネラル、ビタミンを含んでいます。野菜であり穀物でもあり、調理したり、乾燥させたり、粉にしたりすることができます。里芋のでんぷん粒は小さく、ジャガイモのでんぷんのわずか10分の1であるため、消化率は98.8％に達します。里芋は保存期間を延ばすために、里芋粉や里芋ペーストに加工することができます。

タロイモの細切りの治療効果

1. 視力の改善：目の病気に対する抵抗力を高め、夜盲症を予防します。

2. 肺を温める：免疫グロブリンの機能を高め、呼吸器感染症を予防します。

3. 肝臓に良い：肝気の循環を促進し、肝臓の鬱を緩和します。

4. 脾臓を強化する：脾臓の虚弱や気の輸送・転換能力の低下によって起こる腹部膨満、軟便、食欲不振、手足の倦怠感などの症状に適しています。

5. 胃を落ち着かせる：胃を温め、胃の冷えを治療します。

6. 腸を潤す：セルロースは腸壁の蠕動運動を促進し、消化を助け、便の乾燥を防ぎます。

7. 抗炎症・鎮痛作用：痛みを和らげ、痛みの感覚を軽減します。

したがって、上記のタロイモとタロイモの細切りの詳細な紹介を通じて、タロイモの細切りが実際に非常に栄養価が高いことが分かるのは難しくありません。タロイモの細切りは栄養価が高いだけでなく、身体に良い効果もあるため、正しい方法で食べれば誰でも食べることができ、また、タロイモの細切りは特定の病気の治療に効果があることもあります。