スイカの皮の効能と機能：陽気を強化し、脾臓を強化し、熱を和らげる

スイカの皮の効能と機能

伝統的な中国医学では、スイカの皮を「スイカの緑の皮」と呼んでいます。スイカの皮には、清熱・夏バテ解消、火焔・落ち着きのなさ解消、血圧降下などの効果があります。貧血、喉の渇き、口唇裂、膀胱炎、腹水、腎炎などの患者に一定の治療効果があります。また、スイカの皮にはビタミンCとEが豊富に含まれているため、肌に擦り込んだり、すりつぶしてペースト状にして肌に塗り、10〜15分後に水で洗い流したりすると、栄養を与え、肌を若返らせ、美肌を作り、あせもの予防や治療に効果があります。

1. 媚薬<br> スイカの皮を細切りにし、熱湯でゆでて皮を剥き、調理した鶏肉の細切りと赤身の肉を調味料とともに食べます。
夏の暑さで肺が痛む、体が熱くなる、喉が渇く、痰や便秘のない乾いた咳：新鮮なレンズ豆と新鮮な蛇舌草を各50グラム、新鮮な蓮の葉を60グラム、クラゲを200グラム、スイカの皮を500グラム、ヘチマを250グラム、洗って細かく切り、鍋に入れて強火で沸騰させ、1時間煮て味付けし、スープを飲み、クラゲを食べます。 1日1回服用してください。 2. 脾臓を強化し、熱を和らげる<br> 新鮮なスイカの皮100グラムとナツメ10個を一緒に煮て、毎日お茶として飲みます。
3. 夏のニキビ

緑豆100グラムを水1500mlに加え、スープを煮ます。沸騰してから10分後に緑豆を取り除きます。洗ったスイカの皮500グラム（皮を剥く必要はありません）を加え、再度煮ます。沸騰したら冷まします。スープを一日に数回飲んでください。このレシピの緑豆は甘くて冷たいので、腫れを抑え、ガスを解消し、熱を消し、解毒することができます。また、スイカの皮は甘くて冷たいので、熱を消し、夏の暑さを和らげ、落ち着きのなさを取り除き、喉の渇きを癒すことができます。

4. 熱を下げ、利尿作用がある<br> スイカの皮は外側の硬い皮を取り除いた後、小さく切ったり細長く切ったりして水で煮て、トマト、卵、調味料を加えてスープを飲み、皮も食べます。

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