4つの特別な期間、健康的な食事には組み合わせが必要です

4つの特別な期間、健康的な食事には組み合わせが必要です

1. 月経期間中 - エネルギーの組み合わせ:鶏肉とほうれん草、チーズとニンジン。

2. 忙しい仕事期間中 - ストレス解消:ミルクバナナ、豆腐コーン。脳の健康:深海魚とキャベツ。

3. 解毒期間 - 禁欲の組み合わせ: チョコレートと緑茶、ニキビ対策の組み合わせ: アーモンドスキムヨーグルト。

4. 恋の期間 - ホルモンの組み合わせ:ゴマガチョウ肉と赤ワイン。

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