夕日を見ると気分が悪くなりますか？ 「サンダウン症候群」の謎を解明

93歳のリーおじいさんはアルツハイマー病を患っています。彼は平日は比較的静かでしたが、日が沈むと非常に興奮し始め、家の中を絶えず歩き回り、自分が誰なのか、どこにいるのかわからなくなることが多かったです。彼はよく天井を指差して、誰かがそこに自分を見ていると言ったので、家族は怖がっていた。家族は絶望して、李おじいさんを病院に連れて行き、検査を受けさせたところ、実は李おじいさんは「日没症候群」の症状を呈していると告げられた。

「夕暮れ症候群」とは何ですか?

「サンセット症候群」は、認知症（特にアルツハイマー病）を患う高齢患者によく見られる現象です。さまざまな行動および精神症状は、通常、日没時または夕方に現れます。これらの症状には、混乱、見当識障害、不安、興奮、妄想、幻覚などがあり、患者の症状が日没時に突然悪化したかのように見えます。この現象は数時間から一晩中続くことがあります。

「サンダウン症候群」の原因は何ですか?

「日没症候群」の発症は環境や季節の変化の影響を受け、患者の体内時計が乱れ、日没の早まりや遅まりに適応することが困難になることがあります。第二に、夜間は光が乏しく、これらの患者は周囲の状況を認識する能力が低く、これらの刺激が症状を引き起こす可能性があります。 3つ目は、患者が濃いお茶やコーヒーを飲んだり、特定の薬を服用したり、寝すぎたりすることです。また、介護者が肉体的にも精神的にも疲れているときに、患者に対して悪い態度をとれば、患者にイライラを与えることにもなります。

「サンダウン症候群」とアルツハイマー病にはどのような関係があるのでしょうか？

「サンセット症候群」は、特にアルツハイマー病の患者において、老人性痴呆症の随伴症状であることが多い。アルツハイマー病は脳の神経細胞に損傷を引き起こし、脳の認知機能や感情の調節に障害を引き起こす可能性があります。病気が進行するにつれて、患者の脳は環境の変化に適応する能力が低下します。夕方になると、周囲の光が弱くなったり、日常の活動が減ったりするなどの要因により、混乱、不安、幻覚など、日没症候群の一連の症状が患者に簡単に引き起こされる可能性があります。サンセット症候群の発症の根底にはアルツハイマー病があると言われており、サンセット症候群とはアルツハイマー病患者が特定の時期に呈する複雑な行動・精神症状のことである。

「夕暮れ症候群」の予防法は何ですか？

生活環境を快適かつ安定した状態に保ちます。記念品や写真など、身近な物を部屋に置くと、患者の不安を軽減するのに役立ちます。高齢者の症状に合わせて室内の照明を調整し、日没後の不安感を軽減します。夕方には、騒音、訪問者、および患者の気分変動を引き起こしやすいその他の要因を減らします。睡眠、食事、運動の時間を一定に保ち、規則正しい生活習慣を維持すると、体内時計を調整するのに役立ちます。患者はリラックスするために心地よい音楽を聴くことができます。患者は、深呼吸などの簡単で簡単なリラクゼーション運動を行うこともできます。同時に、患者との交流を増やし、患者の注意をそらし、症状を緩和します。

患者の食事構造と食習慣を調整します。バランスの取れた栄養を確保し、脂肪、タンパク質、炭水化物、ビタミン、ミネラルを十分に摂取してください。良質なタンパク質は、魚、赤身の肉、豆、乳製品などから選ぶことができます。炭水化物は玄米、全粒粉パンなどから選択できます。脂肪は主に茶油、魚油、オリーブオイルなどの不飽和脂肪にしてください。夕方には砂糖やカフェインを含む食べ物を避けてください。牛乳やバナナなどトリプトファンを多く含む食品の摂取を適度に増やすことができます。患者の症状に応じて医師の指示に従って薬を服用してください。患者に幻覚や妄想などの精神症状がある場合は、抗精神病薬が使用されることがあります。患者が重度の不安や興奮状態にある場合は、抗不安薬を使用することができます。 「夕焼け症候群」に気を配ることは、私たちの周りの高齢者を気遣うことでもあります。彼らにもっと理解と忍耐と気遣いを示しましょう。彼らが「サンセット症候群」に悩まされているとき、私たちはより温かい付き合いと専門的なケアによって彼らの進むべき道を照らし、彼らの晩年をより快適で平穏なものにすることができます。

記事著者: Liu Honmin、Shen Hua、Wu Fang、Hua Dongfang

画像: Qianku.com

第一著者について

劉鴻民（1984年）、学士、看護師、看護業務に20年間従事、上海同仁病院の老年科の看護師、主に老年科の臨床看護業務に従事。