フケを取り除き、髪に潤いを与える7つの果物

フケを取り除き、髪に潤いを与える7つの果物

ビタミンC、鉄、カリウム、カルシウム、カロチン、ルテインなどが豊富に含まれており、髪にさまざまな栄養素を提供し、蓄積された古い老廃タンパク質を取り除き、髪に深い洗浄と栄養を与えます。

キンカン

キンカンはビタミンCが豊富で、頭皮の新陳代謝を刺激し、染めた後も髪の色を明るく保ちます。同時に、その爽やかな香りは人をリラックスさせ、リフレッシュさせる効果もあります。

タンジェリン

柑橘類はミカンとも呼ばれ、ビタミンCを多く含んでいます。柑橘類の皮から抽出した柑橘類のエッセンシャルオイルは、人間の免疫力を高め、神経を落ち着かせ、不安や精神的ストレスを解消し、強力な抗老化効果があります。柑橘系のエッセンシャルオイルをヘアケアに使用すると、冷却効果、リフレッシュ効果、フケ除去効果が得られます。

桃に含まれる栄養素には、タンパク質、脂肪、糖分、カルシウム、リン、鉄分、ビタミンB、Cなどがあり、肌に深く潤いを与えて引き締め、肌に潤いと弾力を与え、肌の抵抗力を高める効果があります。同時に、桃は髪に高い保湿性と栄養を与え、髪の柔らかさを高めることもできます。

りんご

リンゴには肌や髪に必要な栄養素が豊富に含まれています。リンゴ酸は肌や髪の乾燥を防ぎ、ビタミンCは肌を白くする効果があり、ペクチンは肌や髪に潤いを与えます。さらに、リンゴに含まれる栄養素はフケの増殖を抑制し、頭皮を落ち着かせ、かゆみを和らげます。この新鮮なフルーツはなかなか美味しいですよね? ぜひ私たちと一緒に試して、髪の美しい変化を見てください。

パパイヤ

パパイヤは長寿メロンとして知られています。パパイヤに含まれる酵素は人間の成長ホルモンに似ています。パパイヤをたくさん食べると、若さを保つことができます。パパイヤにはビタミンC、鉄、カリウム、カルシウム、カロチン、ルテインなどが豊富に含まれており、髪にさまざまな栄養を与え、古い老廃タンパク質の蓄積を取り除き、髪に深い洗浄と栄養を与えます。

キウイ

キウイフルーツは果物の栄養の王様とも言えます。カロチン、ビタミンC、アルギニンが豊富に含まれています。優れた抗老化作用、つまり抗放射線、抗酸化、フリーラジカルに加え、ALA酸も豊富に含まれており、髪の水分保持、髪の乾燥防止、髪の状態を総合的に改善します。

カランボラ

スターフルーツはビタミンの活力の精として知られています。このジューシーなフルーツは、すべてのフルーツの中で最も糖分が多く含まれています。スクロース、フルクトース、グルコース、リンゴ酸、クエン酸、シュウ酸、ビタミンB、B、C、微量の脂肪、タンパク質、その他の栄養素が含まれており、消化を助け、体内の栄養と健康を維持し、髪に潤いを与え、弾力性を高め、髪を自然な美しさに戻します。

<<:  レモネードの作り方

>>:  性機能を強化するために羊肉と一緒に食べるもの

推薦する

おいしい牛肉とたけのこのレシピ

数ある家庭料理の中でも、牛肉とたけのこは大変人気のある家庭料理であり、この料理を嫌いな人は基本的にい...

OPPO スマートテレビ K9 65インチレビュー: 10億色、無視できない強力なプレーヤー

昨年、OPPO はスマートテレビの分野でまだ試行錯誤し、方向性を定め、宣伝活動を行っていたが、今年は...

銀杏の効能と機能

銀杏の実は、実はイチョウの木の果実であり、成熟した種子でもあります。 大量のタンパク質、デンプン、脂...

スッポンアレルギーの場合の対処法

スッポンと聞いて、誰もが強壮食品を思い浮かべるでしょう。確かに、スッポンは医学的価値が高く、人体に多...

プライバシーフィルムは本当に目に害を及ぼすのでしょうか?

数日前、あるネットユーザーがWeiboで、のぞき見防止フィルムを2、3か月使用していたが、だんだんと...

蓮の葉蒸しチキン

蓮の葉の蒸し鶏はとても有名な料理です。蓮の葉の蒸し鶏は味がとても良いだけでなく、定期的に食べると健康...

ベイクドポテトチップスの作り方

ポテトチップスは、気軽に食べられるスナックとして人々に愛されています。ポテトチップスはサクサクしてい...

黒砂糖水を飲むと体重が減りますか?

夏に最も苦しむのは太った人たちです。ただでさえ暑いのに、体に余分な脂肪がつくと、暑さで死にそうな気分...

吹雪、大雨!新たな寒波が到来!厚手の服を急いで脱がないでください。暖かく保つことは非常に重要です。

今朝は、東北部の一部地域を除き、中国中部と東部で大規模な気温上昇が見られ、江南中部の気温上昇が最も顕...

長期にわたるビールの摂取の危険性

飲酒は多くの人が大好きなことですが、暑い夏には、たいていの人がビールを飲むのが好きです。実際、ビール...

栄養補助食品

私たちは生活の中でさまざまな栄養補助食品に触れることがありますが、どのような医薬品が栄養補助食品とみ...

サムスン史上最大の失策は李在鎔氏にとってチャンスか?

韓国最大手サムスングループの3代目後継者であるイ・ジェヨン氏は10月10日、サムスンの次世代主力携帯...

月は最も身近で神秘的な天体です。一般の人はそれをどのように観察すべきでしょうか?

著者 |王思良レビュー |鄭成卓編集者 |趙静源望遠鏡を持っていると、月に向けると、月面のクレーター...

200個食べると胸部レントゲンを撮るのと同等でしょうか?この放射能のある果物を食べた人は本当に幸せになれるのでしょうか?

この記事の専門家:王思露、中華人民共和国国家高級食品検査官、HACCP食品システム内部監査員この記事...

緑豆と鳩のスープ

現代人は忙しい生活や仕事で体をないがしろにし、体内の特定の栄養素が不足しています。だから、仕事の後に...