ビーフパティ

パイは私たちにとって一般的な食べ物です。主食として、または娯楽のためのおやつとして使用できます。パイの栄養価が高く、独特の味は人々に愛されています。パイの具材にはさまざまな種類があります。豚肉、野菜、牛肉など、どれも良い選択肢です。好みに応じて選ぶことができます。ビーフパイについてあまり知らない人も多いので、ビーフパイの作り方を見てみましょう。

ビーフパイは栄養価が非常に高く、人体に必要なタンパク質、脂肪、アミノ酸が豊富に含まれています。日常生活で適切に食べることで、体の栄養ニーズをよりよく満たすことができます。

ビーフパイ？1. 牛ひき肉に醤油、塩、MSGを加えて味付けし、キャベツを洗って細かく刻みます。 2. 小麦粉を冷水に混ぜ、3〜5分間こね、次にピーナッツオイルを少し塗り、均一にこねて10〜20分間放置します。 3. 生地を直径2cmの小片に分け、平らに伸ばし、麺棒を使って直径6cmの皮に伸ばします。 4. 包むときは、まず牛肉、キャベツ、ネギを混ぜ、大さじ2.5杯分すくって皮で包み、パイ状に練り上げます。 5. フライパンを強火で熱し、パテを入れ、軽く押さえながらしばらく焼き、適量のピーナッツオイルを注ぎ、両面が黄金色になり香りが立つまで揚げて、お召し上がりください。

ビーフパイは栄養バランスのとれたスナックやメインコースです。 皮は薄く、餡は厚く、餡はしっとりと柔らかく、味は甘くて油っぽくないです。餡子に使われる小麦粉、牛肉、ネギ、キャベツに含まれる栄養素は体に良い効果があり、独身者や若者向けの甘いレシピで、栄養失調の治療、脾臓の強化、食欲増進にも使われています。

以上がビーフパイの紹介です。少しでもお役に立てれば幸いです。牛肉は栄養が豊富で、アミノ酸組成が人体に適しているため、栄養素が体に吸収されやすくなります。牛肉パイは食用価値だけでなく、一定の薬効もあり、筋肉や骨を強化し、痰を解消し、風邪を鎮める効果もあります。