ハム入りスクランブルエッグ

私たちの生活のペースはますます速くなっています。多くの人が、仕事中に5食または夕食としてファーストフードを食べています。ハム入りスクランブルエッグはとてもシンプルな料理ですが、オフィスワーカーにとっては外のファストフードよりも断然美味しいです。ハムと卵の組み合わせはシンプルですが、栄養価が高いです。

私たちは生活の中で定期的に食事を摂らなければなりません。そして、その食事は体に良い栄養のあるものでなければなりません。そうでなければ、栄養補給なしでは体は簡単に病気になってしまいます。今日ご紹介するハム入りスクランブルエッグは、とても美味しい料理です。

材料

ハムソーセージ 150g

卵2個

きゅうり 300g

原材料 オイル

塩少々

準備時間: 10分以内

制作時間: 10分以内

ハムスクランブルエッグのレシピ ハムスライス

きゅうりをダイヤモンド形に切る

卵を溶いて置いておく

または、最初に卵を炒めて、お好みに応じて焼き加減を調整してください。

ハムを入れて炒める

盛り付けるときは、きゅうりを加えてしばらく炒め、塩で味を調えて盛り付けます。

以上がハム入りスクランブルエッグの作り方の紹介です。これを読めば、この料理の作り方がよく分かると思います。シンプルな材料を使って栄養価の高い料理を作ることは、現代の生活で習得しなければならないスキルです。ファストフードを長期間食べ続けることには何のメリットもありません。