乾燥ユリ粥

干し百合で炊いたお粥はとてもヘルシーなお粥です。お粥を炊くのが一番ヘルシーなのはご存じの通りです。では、ヘルシーなお粥の作り方は？ポイントはやはり材料次第です。もちろん、材料の組み合わせ方も知っておく必要があります。例えば、干し百合でお粥はとてもヘルシーです。干し百合でお粥は寿命を延ばすことができるとても有名なお粥です。ほとんどの人に適していますが、特に高齢者は干し百合でお粥をもっと食べることができます。

乾燥百合粥の栄養価は非常に高く、寿命を延ばし、風寒による風邪を治すことができます。脾臓と胃の弱さを治療することができます。また、癌細胞の拡散を抑制し、癌を予防し、戦う効果もあります。

製造方法1

1.原材料：

1.主な材料：ユリ30グラム、白米100グラム。

2.調味料：白砂糖。

2. 調理方法：

ゆりを洗い、もち米をきれいにしてアルミ鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させ、お粥になるまで煮て砂糖を加えます。

注：百合粥には、陰液を養い、心臓と肺を養い、神経を落ち着かせ、咳を和らげる効果があります。肺陰虚による乾燥の治療に使用される

咳や喀血の治療に効果があり、心陰虚による不眠症、イライラ、精神不安、動悸などの症状にも効果があります。使用できる

白血球減少症の補助食事療法用お粥です。普通の人がこれを食べれば健康になり、病気も減ります。

ユリ粥：新鮮なユリ100gの皮をむいて洗い、白米150gと一緒に炊きます。熱を消し、肺を潤し、心を落ち着かせる効果があります。特に更年期の女性や慢性呼吸器疾患、神経衰弱の患者に適しています。

方法2

材料

ユリの根30グラム、精白米100グラム、適量の氷砂糖[3]。

練習する

ユリをきれいな水で洗い、柔らかくなるまで浸します。日本米を洗い、ユリ根と水と一緒にお粥を作ります。お粥ができたら氷砂糖を加え、溶けたらしばらく煮ます。

撮影

朝と夕方に食べてください。

上記では、干し百合粥とは何かを紹介しました。干し百合粥の調理方法は非常に簡単ですが、干し百合粥の効果は非常に強力です。干し百合粥は健康と長寿のための粥です。干し百合粥は癌の予防と治療に使用できます。