リンゴの骨スープの作り方

リンゴと骨の組み合わせは実はとても新しい試みです。実際、リンゴの骨スープは栄養価が高く、特に果物を食べるのが好きな人にとっては非常に美味しいスープです。アップルボーンスープのような新しい料理を作るにはどうすればいいですか?多くの人が知りたいのは、リンゴの骨スープを作るのは難しいことではないということです。次に、リンゴの骨スープの作り方を全部見ていきましょう。

方法1

材料: ニンジン 3 本、すね骨 1 本、リンゴ 3 個

練習する：

1. ニンジンとリンゴを洗って皮をむき、切り分けて置いておきます。すね肉は洗って湯がきます。

2. 鍋に適量の水を入れ、骨、リンゴ、ニンジンを加えて沸騰させ、弱火で2～3時間煮込み、味に応じて適量の塩を加えます。

ヒント:

このスープは作り方がとても簡単です。リンゴの味に影響させたくない場合は、スープが煮えた後リンゴを加えて、15分ほど煮込んでください。

ステップ：

1. 材料（ニンジン、リンゴ、スペアリブ）を準備する

2. リンゴの皮をむき、芯を取り、小さく切る

3. にんじんの皮をむき、切り分ける

4. スープ鍋に水を入れ、すね肉を鍋に注ぎます。

5. リンゴとニンジンを加える

方法2

リンゴと黒ナツメの豚スペアリブスープ

材料: 豚バラ肉 120g、リンゴ 100g、ナツメ 6個、水 350cc、水 2カップ、塩 小さじ1/2

練習する：

1. リブを細かく切り、リンゴを洗って皮をむき、細かく切って置いておきます。

2. 鍋に適量の水を入れて沸騰させます。沸騰したお湯に手順 1 の豚バラ肉を入れ、約 1 分間茹でます。取り出して洗い、リンゴのかけら、ナツメ、手順 1 の水と一緒に炊飯器の内釜に入れます。

3. 炊飯器の外釜に水2カップを入れ、手順2で準備した内釜を入れます。鍋に蓋をしてスイッチを押し、塩を加えて味を調えるまで約20分間煮ます。

方法3

道具/材料: プライムリブ 500g、リンゴ 1 個、ナツメ 10 個、生姜スライス少々 (2 人分)

手順/方法:

1.まずリブを約5cmの長さに切ります。

2. リブを鍋に入れ、水で洗います。

3. ナツメを洗って鍋に入れます。

読む手順

1. リンゴの芯を取り除いて切り、鍋に入れて他の材料と一緒に30分ほど煮ます。

2. リンゴ以外の材料をシチュー鍋に入れ、材料がかぶるくらいの水を加え、強火で沸騰させ、弱火で1時間半煮込みます。

3. 適量の塩を加えて味付けし、食べ始めます。

予防

リンゴを煮る時は火加減に注意し、弱火でゆっくり煮るようにしましょう。

以上がリンゴ骨スープのレシピの紹介です。健康的な食生活とは、単に伝統的な料理を食べることだけではないということを思い出すことが重要です。生活の中でリンゴの骨スープなどの革新的な食べ物を作ることは、楽しいだけでなく、食生活を豊かにすることができます。それで、リンゴの骨スープを作るお気に入りの方法を選んでください！