パパイヤとミルクで煮込んだハマグリの作り方

雪蛤は大変貴重なカエルの一種です。雪蛤を定期的に食べると、健康維持とヘルスケアに非常に良い効果があります。雪蛤は様々な方法で食べることができます。最も一般的で簡単な方法は、雪蛤を煮込むことです。雪蛤を美容と豊胸効果のあるパパイヤと美白効果のある牛乳と一緒に使って、健康維持と美容のシチューを作ることができます。ここでは、パパイヤミルクでアサリを煮込む方法を紹介します。

雪蛤は中国東北部の森林地帯に生息する貴重なカエルの一種で、冬には凍った川や雪の中で100日以上冬眠することから「雪蛤」と呼ばれています。

原材料：

パパイヤ1個、ハマグリペースト

材料：

新鮮な牛乳、クコの実、氷砂糖

練習する：

1. 雪蛙のペーストを水に4時間または一晩浸し、汚れを取り除いてきれいに洗い、沸騰したお湯に入れてしばらく煮て、取り出して水を切ります。

2. パパイヤの皮を洗い、上部の2/5を切り取って蓋にし、パパイヤの鍋を鋸歯状に切り、芯と果肉をくり抜いて、パパイヤをシチュー鍋に入れます。

3. クコの実を洗ってきれいな水に浸し、雪蛙もきれいな水で洗い流します。

4. 氷砂糖と牛乳を一緒に沸騰させ、雪蛙のペーストを入れて30分煮ます。新鮮な牛乳を加えて沸騰するまで待ちます。沸騰したらパパイヤカップに注ぎ、30分煮ます。

上記の記事では、雪蛤とは何かを紹介しました。雪蛤はカエルの一種であることはご存じのとおりです。雪蛤は非常に貴重です。雪蛤を定期的に食べると、免疫力が向上するだけでなく、抗疲労効果もあります。上記の記事では、雪蛤をパパイヤミルクで煮込む方法を詳しく紹介しています。