咽頭炎の治療にナツメヤシを使用する

春になると空気が湿気を帯び、風邪が流行し、気を付けないと咽頭炎になりやすい人も多くなります。具体的な症状としては、粘り気のある咽頭分泌物、朝起きたときに頻繁にゴボゴボという音が聞こえること、分泌物が除去されると吐き気が起こることなどが挙げられます。以下では、咽頭炎の治療に役立つ食事レシピをいくつか紹介します。咽頭炎は、咽頭粘膜、粘膜下組織、リンパ組織の広範囲にわたる炎症です。患者は、起床後に異物感、かゆみ、灼熱感、痛み、喉の乾燥など、喉にさまざまな不快感を感じることがよくあります。咽頭分泌物は粘り気があり、朝起きたときにゴボゴボという音が聞こえることがよくあります。分泌物を除去すると吐き気を催すことがよくあります。

1. セロリ100g、羅漢果1個、ナツメ12個、白米50g。セロリを細かく刻んで置いておき、羅漢果とナツメに適量の水を加え、30分ほど煮て、スープを取り出し、ご飯と一緒に炊きます。お粥になった後、刻んだセロリを加え、15分ほど煮ます。このお粥は、清熱、体液促進、肺潤、咳止めなどの効果があり、慢性咽頭炎や気管支炎に比較的良い治療効果があります。

2. ナツメ5個、タマリンド5個、氷砂糖適量を取り、沸騰したお湯でお茶として淹れます。このレシピは風邪や話し手の声がかすれるときに適しています。

3. ナツメ5個、デンドロビウム・ノビル6g、アデノフォラ・アデノフォラ10g。上記の3つの材料を一緒に煮て、週に1～2回飲んでください。歌手は定期的に摂取することで声帯に潤いを与え、喉を保護し、声を守ることができます。