不安を感じるまで、どれくらい携帯電話から離れていなければならないでしょうか?ほんの数分かもしれない

携帯電話なしでどれくらい生きられますか？心理学者たちは、少なくとも18歳から26歳の人の場合、その答えはわずか数分かもしれないことを発見した。

ある研究では、携帯電話を持っていない人はそうでない人よりも「神経質な行動」を示す傾向が高かった。そして、携帯電話を取り戻すと、たとえ自分のものでなかったとしても、ストレスレベルは低下した。

研究者らは、携帯電話によってもたらされる快適さが、実際の人間同士の交流に取って代わっていると述べている。彼らは、それは赤ちゃんが親から離れているときに毛布に包まれることで得られる安心感に似ているとさえ示唆した。

この研究はハンガリーのエトヴェシュ・ロラーンド大学の科学者らによるもので、その論文は「Computers in Human Behavior」誌に掲載されている。

「大切な人の写真やおもちゃのように、物体は愛着の対象になることがある」と論文の著者の一人、ヴェロニカ・コノック氏は言う。

彼女はこう付け加えた。「携帯電話は、非常に重要であるだけでなく、私たちの他の社会的関係も表すという点で特別なのです。」

研究の参加者は全員18歳から26歳までの若者で、研究過程全体を通じてビデオ撮影され、心拍数が監視された。参加者の半数からは携帯電話が取り上げられて戸棚にしまわれ、87人の参加者全員が部屋に一人で座り、ノートパソコンで算数の問題やパズルを解くように求められた。

さまざまな活動の間には3.5分の休憩が設けられており、その間に携帯電話を持っていない人は戸棚の周りを歩き回ったり、心拍数の上昇などのストレスの兆候を示したりする可能性が高かった。

携帯電話を持っていない人は、イライラしたり、頭をかくなど神経質な兆候を示す傾向が高く、「別離」や「喪失」など別離を表す言葉に対してより強く反応した。

ベロニカさんは、若者は携帯電話とより密接な関係を持っていると考えています。「幼い頃から携帯電話を使う子どもは、携帯電話とより密接な関係を持っているかもしれません。」

この実験の結果は驚くべきものではないかもしれません。携帯電話の電池が切れたり、ほんの数分でも時間が失われたりしたら、おそらく不安を感じるでしょう。

携帯電話から離れることへの恐怖には、「ノモフォビア」という名前もあります。いくつかの調査によると、若者の約5分の4が、ある程度この問題を抱えているそうです。

今日頭条の青雲計画と百家曼の百+計画の受賞者、2019年百度デジタル著者オブザイヤー、百家曼テクノロジー分野最人気著者、2019年捜狗テクノロジー文化著者、2021年百家曼季刊影響力のあるクリエイターとして、2013年捜狐最優秀業界メディア人、2015年中国ニューメディア起業家コンテスト北京3位、2015年光芒体験賞、2015年中国ニューメディア起業家コンテスト決勝3位、2018年百度ダイナミック年間有力セレブなど、多数の賞を受賞しています。