薬を1日3回服用する場合、食事と一緒に服用する必要がありますか？多くの人が間違った食べ方をしています...

薬を飲むとき、説明書に「1日3回」と書いてあるのをよく見かけます。多くの人は、朝、昼、晩の食事時に1回ずつ服用します。しかし実際には、1日3回服用する薬のほとんどは食事とは何の関係もありません。毎日薬を飲む頻度について、まずはそこから始めましょう。

1日1回

まずは1日1回についてお話しましょう。毎日同じ時間に1回服用することを意味します。 「同時」というのがポイントです。たとえば、毎朝または毎晩。一部の医薬品については、説明書に服用時間が指定されており、その場合はその説明書が優先されます。たとえば、デキサメタゾンやプレドニゾンは、効果を高め、副作用を軽減するために、朝食後に服用する必要があります。

1日2回

1日2回の投与量が示されている場合、セフィキシムのように、朝1回と夕方1回、約12時間の間隔をあけて投与することを意味します。

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1日3回

ところで、1日3回というと、朝、昼、夕方の3回と勘違いする人が多いようです。朝食、昼食、夕食ではないことにご注意ください。これは、1日24時間を3で割って決まる約8時間の間隔を指します。 3食の食事スケジュールに従うと、夕食と翌朝の朝食の間の時間が長くなりすぎて、体内の薬物濃度の安定性に影響を与えます。

例えば、抗菌薬、抗てんかん薬、パーキンソン病治療薬、降圧薬など、血中薬物濃度を高く安定させる必要がある薬剤の場合、薬効に重大な影響を及ぼす可能性があります。朝食と昼食の間、または昼食と夕食の間の時間は 8 時間未満でなければなりません。これにより薬物濃度が高くなり、副作用のリスクが高まる可能性があります。さらに、食事の時間が不規則になることもあります。いずれにしても、食事の時間を使って薬を服用する時間を計算するのは厳密ではありません。

厳密に8時間ごとに薬を飲むことが難しい場合、例えば子供が長時間眠っている場合、薬を飲むために眠っている子供を起こす必要はありません。例えば、経口抗生物質の場合、2 時間の差は大きな問題にはなりません。投与間隔をできるだけ均等にするだけです。

3食に1回

さらに、絶対的なものは何もありません。低血糖薬や消化器系の治療薬など、一部の薬の服用時間は実は3回の食事の時間と関係があります。血糖値や胃酸の濃度は食事と関係があるため、これら 2 種類の薬は 8 時間ごとではなく、3 回の食事と一緒に服用する必要があります。しかし、これは結局のところ少数派であり、説明書には特別なマークが付けられるでしょう。食事時に服用することを強調せず、1 日 3 回の服用が必要な他の薬の場合は、8 時間ごとに服用するようにしてください。

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その他の状況

一番難しい「1日3回」という部分を理解すれば、残りは簡単に理解できます。続けましょう。

1日4回というのは、先ほどの考え方に従えば、7時、13時、18時など、6時間ごとに1回服用することになります。寝る前も同様です。具体的な作業内容や休憩時間によっても異なります。睡眠時間が非常に長い場合は、薬を飲むために途中で起きる必要があるかもしれません。

投薬間隔に関しては、ほとんどの薬は体内での薬の半減期に基づいて決定されます。薬によっては、安定した薬物濃度を維持する必要があるため、決まった時間に服用する必要があります。例えば、パーキンソン病の治療薬は 8 時間ごとに服用する必要があり、一部の薬は 12 時間ごとに服用する必要があります。

しかし、一部の薬は、処方された時間間隔よりも短くしてはいけないことを人々に注意させるだけです。たとえば、アセトアミノフェンは 2 回の服用の間に 4 ～ 6 時間の間隔が必要です。服用後、解熱効果は良好でしたが、12時間経過しても熱は戻りませんでした。 2 回目の投与まで 12 時間待つこともできます。熱が下がったら、いつでも薬の服用を中止できます。説明書に記載されている間隔通りに薬を服用する必要はありません。このタイプの薬は必要に応じて服用します。簡単に言えば、必要なときに服用し、必要のないときは服用しないということです。

結局のところ、薬については不注意にならないでください。薬を飲む時間にしても、薬を飲む方法にしても、説明書を何度か読んだほうが安全です。まだ質問がある場合は、専門家に尋ねてください。

企画・制作

著者: ハルビン医科大学附属第一病院主任薬剤師 劉子奇

査読者：唐秦、中国医師会科学普及部長、国家健康科学普及専門家

企画丨He Tong

編集者：何童

校正：Xu Lai、Lin Lin