春節中に体重が3ポンド増える？この「脂質低下注射」は減量には使えませんのでご注意ください！

春節の爆竹の音はまだ耳に残っていますが、おいしい料理でいっぱいのテーブルは、とうに小さなお腹と体重計の数字に変わっています。そこで、一部の人々が「間違った考え」を抱き始めました。コレステロールを下げることができる「脂質低下注射」のようなものがあると聞いたのですが、それを使って同時に体重を減らすことはできるのでしょうか？答えは、脂質低下薬、特に「脂質低下注射」は体重を減らすのに役立たないということです。

肥満と脂質異常症は、まさに「苦悩する兄弟」です。

春節中にたくさん食べたため、体重が増え、血中脂質のいくつかの指標も急上昇しました。特に、一般に「悪玉コレステロール」と呼ばれる低密度リポタンパク質コレステロール（LDL-C）が急上昇しました。これは血管閉塞を引き起こす「犯人」であり、長期にわたる上昇は心血管疾患や脳血管疾患のリスクを高めます。そのため、肥満患者が重度の血中脂質異常症を患っている場合、医師は「状況を安定させる」ために脂質低下薬の使用を勧めることになります。
スタチンは通常、脂質低下薬の第一選択肢です。スタチンが効かなかったり、患者がスタチンに耐えられない場合、現在市販されているエボロクマブやアリロクマブなどの「ブラックテクノロジー」薬が使用されることがあります。これらは、PCSK9 阻害剤、いわゆる「脂質低下注射」と呼ばれ、正式名称はプロタンパク質転換酵素サブチリシン/ケキシン 9 型 (PCSK9) 阻害剤です。これらは、PCSK9 を阻害し、LDL-C のクリアランスを促進することで、主に低密度リポタンパク質 (LDL) 受容体の分解を防ぐモノクローナル抗体製剤の一種です。

PCSK9阻害剤はどれくらい効果がありますか?たった 1 回の注射で、4 ～ 7 日という速さで LDL-C レベルを最適に制御し、最大 50% ～ 70% 削減できます。血液中の「悪玉コレステロール」を下げるためのほぼ究極の武器です！また、肝臓障害や筋肉痛などの一般的な副作用も回避できるので、本当に「完璧」に聞こえます。

しかし、ここで重要なのは、それが体重を減らすのに役立たないということです。なぜ？

PCSK9阻害剤は「悪玉コレステロール」をターゲットにしていますが、肥満者の脂質異常症は脂肪分解の低下や脂肪合成の増加など、脂肪代謝の問題として現れることが多いため、まったく役に立ちません。

肥満の「原因」の1つは、高インスリン血症、つまり体内のインスリン濃度が正常値よりも高い状態であることです。インスリンは、糖分を継続的に脂肪に変換し、脂肪の合成と体重増加を促進する「働き者のシェフ」のようなものです。 PCSK9阻害剤はコレステロールのみを制御し、インスリンにはほとんど影響を与えません。

春節期間中の体重増加のほとんどは、食事量が増えて運動量が減り、エネルギー摂取量が消費量を上回ることが原因です。 PCSK9 阻害剤は血中脂質の管理に役立つだけで、「小さなお腹」を奇跡的に消すことはできません。

これは、その「類似薬」である、セマグルチドなどのグルカゴン様ペプチド-1 (GLP-1) 受容体作動薬やその他の薬剤が最近非常に人気になっているためかもしれません。これらの薬は食欲とエネルギー代謝を調節することで体重を減らすことができ、肥満治療薬として米国食品医薬品局（FDA）に承認されています。しかし、「脂質低下注射」は作用機序が全く異なり、「同じ働き」はできないので、混同しないように注意しましょう。

体重を減らすとなると、すべてはありふれた公式に行き着きます。

エネルギー消費量 > エネルギー摂取量 = 減量成功

春節後に体重を減らす正しい方法は次のとおりです。

揚げ物や糖分の多いスナック菓子を減らし、野菜、果物、良質なタンパク質を多く摂りましょう。

毎日30分の早歩きやジョギングをしたり、ストレッチや筋力トレーニングをしたりすることもできます。

極度の肥満や高血圧、糖尿病などの合併症がある場合は、医師に相談して健康計画を立てることができます。

PCSK9 阻害剤は心臓血管の健康のために設計されており、「春節の体重増加」を解決することはできません。薬に期待を寄せないでください。体重を減らすのに近道はありません。正しい方法は、足を動かして食事をコントロールすることです！新年は余分な脂肪を落とし、誤解を解き、健康的な生活を始めましょう！