本当に素晴らしいです！「車を洗うとすぐに雨が降る」といつも感じていませんか？

こんな経験ありませんか？

「車を洗わなければ雨は降らないが、車を洗えば雨が降る」

「慎重に服を選んで買ったら、似たような服が街中にたくさんあることに気づいたんです。」

「辞書で珍しい単語を学んだら、すぐにさまざまな記事や会話に頻繁に登場するようになりました」

「長い間会っていなかったクラスメイトを突然思い出しました。数日後に学校で偶然会う予定です。」

この素晴らしい現象は心理学では「母性効果」と呼ばれています。これは妊婦に関する話ではありませんが、私たちの脳が行うちょっとしたトリックです。何かに注意が引かれると、私たちは無意識のうちにそのことにもっと注意を向けるようになります。

では、なぜ私たちの心はこのように私たちを惑わすのでしょうか?この効果は私たちの日常の意思決定や認知にどのような影響を与えるのでしょうか?この興味深い心理現象に飛び込んで、それがどのようにして世界を「どこにでもある」ものにするのかを見てみましょう。

一部。 1.なぜ「妊婦効果」と呼ばれるのでしょうか？

「妊婦効果」とは、妊婦は他の妊婦に注意を払う傾向が高くなるという観察から生まれた心理学用語です。つまり、個人が特定の物事に細心の注意を払うと、その人は生活の中でその物事に関連する情報や兆候に遭遇したり、気づいたりする頻度が高くなるようです。

科学的な観点から見ると、この現象は実際には選択的注意と確証バイアスという 2 つの認知エラーに起因すると考えられます。

選択的注意は、人間の脳の情報処理における選別メカニズムです。実生活では、私たちは毎日多くの複雑な情報に直面しますが、注意力とエネルギーには限界があるため、より効率的に動作するために、脳は、より注意を払うものを優先して収集し、重要でないものを選別します。同時に、私たちの感覚も協力して行動を実行し、注目しているものを見たり聞いたりする可能性が高くなるという現象が現れます。

確証バイアスとは、人々が自分の見解と一致する情報を受け入れやすく、自分の見解と矛盾する情報を無視する傾向があることを指します。つまり、自分の意見の「真実」だけを検証し、「虚偽」を検証しないことを意味します。

一部。 2 「妊娠の影響」は私たちにどのような影響を与えるのでしょうか?

ポジティブな影響

認識力の向上: 特定の物事に集中する能力が向上し、目標にさらに集中できるようになります。

学習と成長を促進する: ある分野に興味を持つと、「妊婦効果」により、その分野の情報がどこにでもあるように感じられ、学習と成長が加速します。

社会的つながりの強化: 新しい活動や趣味を始めると、「妊娠効果」により、同じような興味を持つ人々に気づくことが多くなり、新しい社会的つながりや友情が生まれる可能性があります。

意思決定の効率性の向上: 購入の決定やその他の決定を行う際に、「妊婦効果」により、焦点に関連する情報をより迅速に特定して選択できるようになります。

マイナスの影響

認知バイアス: 「妊婦効果」により、私たちは自分の期待や信念と一致する情報を過度に重視し、それに反する証拠を無視するようになり、認知バイアスが生じる可能性があります。

意思決定の誤り: 特定の情報に重点を置きすぎると、他の重要な情報や視点を無視することになり、不完全な意思決定や間違いにつながる可能性があります。

偏見の強化: 社会集団や出来事について先入観を持っている場合、その観念を裏付ける事例が増えていることに気づき始め、偏見が深まる可能性があります。

PART.THREE 「あなたの見る世界はあなたの心次第」

まず、情報を受け取る際には、自分自身も「妊婦効果」の影響を受ける可能性があることを意識的に思い出す必要があります。第二に、積極的にさまざまな情報や視点を探し出し、それらに取り組むことで、より包括的な理解を得ることができます。同時に、受け取った情報を批判的な目で分析し、結論を急がないようにしてください。

さらに、異なる意見を持つ人々ともっとコミュニケーションを取り、彼らの意見に耳を傾けるべきです。そうすることで、見逃していたかもしれない重要な情報を発見するのに役立ちます。決定を下すときは、結論を急がず、新しい証拠が出てくるかどうかを待ってください。最後に、好奇心と学習姿勢を維持し、知識体系を常に更新してください。

実際、ある意味では、私たちは皆、その「妊婦」なのです。私たちの周りの世界は無数の情報を出力し、それが脳との巧妙なコミュニケーションを通じて無数の異なる「世界」を作り出します。だから、あなたが見るものを選択し、ひいてはあなたの世界を選択してください。

最近「妊娠効果」を実感しましたか？

ぜひコメント欄であなたのストーリーを共有してください！

あなたと同じ経験を持つ友達が見つかるかもしれませんよ〜

終わり

参考文献:

[米国] デビッド・マイヤーズ。社会心理学（第8版）[M]。張志勇他訳：北京郵電出版社、2013年：12ページ。

Wu Xiuliang、Xu Fuming、Wang Wei 他判断と意思決定における確証バイアス[J]心理科学の進歩、2012年、20(07):1080-1088。

魏平、周小林。知覚負荷理論の観点から選択的注意を理解する[J]。心理科学の進歩、2005年、(04):413-420。

ハオ・シュグアン。オンライン討論における「選択的認識」の原因[J]。ユースジャーナリスト、2021年、（22）：5。

著者: チェン・シン、北京師範大学社会心理学修士

評者: Li Xiran、心理コンサルタント、ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン、精神分析理論研究修士