お金で本当に幸せは買えるのでしょうか？科学者の研究は衝撃的だ

プラトンはかつてこう言いました。「人間のあらゆる活動の不変の目標は幸福である。」誰もが幸福の追求に奮闘しているだけでなく、幸福は心理学研究においても常に注目されているテーマです。

おそらく、幸福についての議論の中で最も白熱した質問は、「お金で幸福は買えるのか？ 」です。

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貧困が最大の悩みだと信じて、それが可能だと考える人もいます。一方、幸福はお金で測られるものではなく、無一文でも幸福になれると考える人もいます。

おそらく誰もがこれに対して自分なりの主観的な答えを出すことができるだろうが、浙江大学経済学院の張俊森氏のチームは実証的研究によって答えを出した。 「はい！」しかし、そんな幸せは長くは続かなかった。

01

収入が高ければ高いほど幸せになる

この研究は今年6月12日に権威ある学術誌「米国科学アカデミー紀要（PNAS）」に掲載された。研究者たちは、幸福研究における難しい問題、「幸福に対する遺伝的要因の影響をどう排除するか」を解決した。

遺伝的要因は幸福に約 30% ～ 50% 寄与しており、つまり幸福を認識する能力の 30% ～ 50% は生まれつきのものであると言えます。生まれつき幸せを感じやすい人もいれば、そうでない人もいます。遺伝的要因を排除しなければ、幸福感の違いが自然な満足感から来るのか、それとも何らかの外的要因の影響から来るのかを判断するのは困難です。

この研究では、研究者らは国家統計局と協力し、2002年に中国の5つの都市で一卵性双生児750組（1,500人）と二卵性双生児456組（912人）から幸福度と収入に関するデータを収集した。比較のため、研究者らは同じ5つの都市の双子でない家族も対照群として含めた。

双子、特に一卵性双生児のデータを使用すると、遺伝的要因の影響をほぼ完全に排除できます。これは、一卵性双生児は遺伝的にほぼ同一であるのに対し、二卵性双生児は遺伝的類似性が 50% であるためです。

研究者たちは、「あなたは幸せですか？」という2つの調査質問を使用しました。幸福と収入の主な尺度として、「先月の総収入はいくらでしたか？」という質問が挙げられます。

全回答者の幸福度指数の平均は約3.48ポイントで、「よく幸せを感じる（4ポイント）」と「時々幸せを感じる（3ポイント）」の間であった。主観的幸福度の分布は次の通りでした。

マッピング: ACC Psychology Popular Science、データソース: 参考文献 [1]

双子全体の平均月収は912元です。月収の異なる双子の幸福度は次の図に示されています。

注目すべきは、「平均月収912元」というデータは2002年に収集されたものである。国家統計局が発表したデータによると、2002年の全国の都市住民の一人当たり可処分所得は7,703元で、平均月収は約642元であった。農村住民のデータは月額約206元だった。対照的に、双子の場合、一人当たり平均月収912元は低くない。マッピング: ACC Psychology Popular Science、データソース: 参考文献 [1]

上図からわかるように、月収が増えるにつれて、「幸せを感じることが多い」人の割合が徐々に増加し、「幸せを感じることがほとんどない」人や「幸せを感じることがない」人の割合は徐々に減少しています。

研究者らはさらに散布図の形で、幸福度は確かに月収と正の相関関係にあることを発見した。つまり、月収が高ければ高いほど、幸福度も高くなるということだ。平均すると、収入が倍増すると、4 段階評価で幸福度が 0.26 ポイント上昇する可能性があります。

画像出典：参考文献[1]

02

お金があれば誰もが幸せになれるのでしょうか？

まず、収入が幸福度を高める程度は年齢と密接に関係しています。

この研究では、中年層の幸福に最も大きな影響を与えるのは収入であることが判明した。これは、中年層は家族や経済的な負担が最も重く、日常生活や幸福を維持するために適切な収入が特に重要であるためと考えられます。これは、人が受ける経済的プレッシャーが大きければ大きいほど、収入がもたらす幸福も大きくなることを示しています。

第二に、男性と女性の幸福に対する所得水準の影響も異なります。男性の所得が幸福に与える影響は大きく、有意ですが、女性の所得が幸福に与える影響は小さく、有意ではありません。

研究者たちは、これは中国社会では一般的に男性と女性が異なった役割を担っており、男性がより多くの経済的責任を負い、女性がより多くの家事責任を負っているためだと考えている。別の海外の研究でも、女性の場合、収入よりも外見の方が幸福と密接に関係している可能性があることが示されています。

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「お金を稼ぐこと」が幸福への「唯一の解決策」なのでしょうか？

2006年、アメリカの心理学者ダニエル・カーネマンは学術誌「サイエンス」に「もっとお金持ちだったら幸せになれるか？」と題する論文を発表しました。 「フォーカシング・イリュージョン」と題された研究によると、高所得者は「全体的な生活満足度」は確かに高いものの、「現在の幸福度」は低所得者より高くはなく、むしろストレスや緊張をより強く感じている可能性があるという。

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「全体的な生活満足度」は「最近の期間を振り返ってどれくらい幸せを感じるか」に関するものであるのに対し、「現在の幸福」は「リアルタイムの幸福」または「昨日の各期間にどれくらい幸せを感じるか」を指し、後者の方が個人の幸福感をより正確に反映できることに注意してください。例えば、心理学者イースタリンは、日本人の総所得は1958年から1987年の間に5倍に増加したが、個人の幸福はそれに伴って増加しなかったことを発見した。

カーンマンはこれについていくつかの説明をしました。

まず、所得が幸福度の向上に与える影響は長続きしません。なぜなら、人々は物質的なものがもたらす幸福にすぐに慣れてしまうからです。それは毎日蒸しパンを食べることから毎日肉を食べることに切り替えるようなものです。最初はとても幸せになりますが、肉を食べすぎると飽きてしまいます。そのため、収入が増えて物質的な生活が向上したとしても、収入が継続的に増え続けることは考えにくく、収入がもたらす幸福は次第に人々から忘れ去られていくことになるでしょう。

第二に、人々は個人の業績を判断する基準として収入をよく使います。収入が増えると、自然とそれを個人的な成果とみなすようになり、生活満足度の向上につながります。しかし、それによって日常生活の悩みが必ずしもなくなるわけではありません。

第三に、幸福は人々が時間を過ごす場所によって決まります。人々は、収入が増えれば、遊ぶ時間が増えるといつも考えています。しかし、ほとんどの場合、収入は増えたが仕事も増え、プレッシャーも増し、以前よりも忙しくなっているというのが現実です。遊ぶ時間がなく、幸福感は増すどころか減ってしまいました。

したがって、人生を幸せにしたいなら、一生懸命働いてお金を稼ぐのは解決策かもしれませんが、それが唯一の解決策ではないことは確かです。生活と仕事のバランスを見つけ、人生の美しさを楽しむ時間を取り、より多くの新しいことを体験してください。幸福は、あらゆる余暇と驚きの瞬間に隠れているのかもしれません。

参考文献:

[1] Ye, M.、Zhang, J.、&Li, H. (2023)。双子、収入、幸福：中国からの証拠。米国科学アカデミー紀要、120(25)、e2221884120。

[2] Hamermesh、DS、Abrevaya、J. (2013)。美は幸福の約束？ヨーロッパ経済評論、64、351-368。

[3] Kahneman, D.、Krueger, AB、Schkade, D.、Schwarz, N.、および Stone, AA (2006)。もっとお金持ちだったら幸せになれるでしょうか？焦点合わせの錯覚。科学、312（5782）、1908-1910。

著者: ACC 心理学ポピュラーサイエンスクリエイター

評者：北京中科民衆心理健康促進センター副所長 唐一成

企画編集者：丁宗

担当編集：崔英浩