雪梨は私たちの最も一般的な果物の1つです。おいしいだけでなく、食用価値も高いため、人々に深く愛されています。雪梨にはビタミンやさまざまな微量元素が豊富に含まれています。雪梨を定期的に食べると、肺をきれいにする効果があるだけでなく、咳を和らげ、痰を減らすこともできます。雪梨には血液を養い、筋肉を再生する効果があります。さらに、雪梨は血圧を下げることもできます。 雪梨の食べ方は様々です。そのまま食べたり、ジュースにしたり、スープにしたりと、健康に良いことは明らかです。以下では雪梨を使ったスープをご紹介します。 雪梨は、その果肉が雪のように柔らかく白いことから名付けられた、一般的な果物です。 『本草綱目』によれば、「梨は有益であり、その性質は下降してスムーズに流れる」とある。梨は風熱を治療し、肺を潤し、心臓を冷やし、痰を取り除き、火を減らし、解毒する薬として使われる。医学的研究により、梨には肺を潤して乾燥を取り除き、咳を和らげて痰を減らし、血液を養って筋肉の成長を促進する効果があることがわかっています。そのため、喉の乾燥、痒み、痛み、声枯れ、痰の詰まり、便秘、赤尿、痰が出るなどの症状のある急性気管支炎や上気道感染症の患者に効果があります。梨には血圧を下げ、陰を養い、熱を取り除く作用もあるため、高血圧、肝炎、肝硬変の患者は梨を頻繁に食べると良いとされています。甘味があり、性質は冷たく、水分の産生を促進して乾燥を潤し、熱を清め、痰を解消し、血液を養い、筋肉を再生させる効果があり、特に秋に食べるのに適しています。梨は生で食べたり、蒸したり、スープやシチューにしたりすることができます。ただし、蒼渓雪梨は性質が冷たいので、一度に食べ過ぎるのはお勧めできません。特に脾臓や胃が弱い人、腹痛や血虚のある人は食べ過ぎないように注意しましょう。 雪梨と赤身肉のスープは漢民族の一般的な薬膳料理です。ダックビル梨、イエロー梨、ビール梨を使用できます。本物の雪梨は比較的滑らかなので、皮をむく必要はありません。芯を取り除いて4つに切ります。ハーブと赤身の肉、3杯の水を加えて3時間煮ます。その後、氷砂糖または蜂蜜を加えてさらに5分煮てから飲みます。 食べ物: 梨 2 個、赤身の肉 4 オンス、氷砂糖 3 グラム、または蜂蜜 1 スプーン。 薬: エフェドラ1.5銭、中国産と白産のアプリコット3銭、砂糖漬けのナツメ2粒。 熱過多による喘息、痰が絡む頻繁な咳、肺の乾燥による長引く咳、肺熱による痰に血が混じる咳、日中の頻繁な咳、咳や喘鳴時の胸部や肺の鈍痛などの治療に用いられます。 ダックビル梨、イエロー梨、ビール梨を使用できます。本物の雪梨は比較的滑らかなので、皮をむく必要はありません。芯を取り除いて4つに切ります。ハーブと赤身の肉、3杯の水を加えて3時間煮ます。その後、氷砂糖または蜂蜜を加えてさらに5分煮てから飲みます。 上記では雪梨とは何かを紹介しました。雪梨は一般的な果物であることはご存じのとおりです。雪梨は食べられるだけでなく、食用価値も高いです。雪梨を定期的に食べると、肺をきれいにし、咳や痰を和らげることができます。上記の記事では、雪梨を使ったスープ、雪梨と赤身の肉のスープについて詳しく紹介しました。これで、雪梨と赤身の肉のスープの効能が皆さんにご理解いただけたと思います。 |
サバは栄養価の高い食品です。アミノ酸、タンパク質、鉄分、カルシウムなどの元素が豊富です。サバを食べる...
呼吸器科を訪れる患者の多くは高齢者です。呼吸器疾患高齢者に最も多くみられる病気最も一般的なものは慢性...
アヒルの托草は一般的な草で、生活の多くの領域に広く分布しています。薬として使用したり、生活の中でスー...
干し大根は美味しいですか?日常生活では、干し大根はとても美味しいです。干し大根の作り方は様々で、私た...
今日は全国児童予防接種啓発デーです。ワクチン接種は感染症を予防し、制御する最も効果的な手段です。出産...
ガーリックチリソースといえば、多くの友人がそれをとても好んで食べると思います。このチリソースの味は、...
遺伝子組み換え食品はよく悪いと聞きますが、大手スーパーや直売所では、私たちの健康に有害だと思われる遺...
螺旋状の水路の下部には、上向きに30度の角度で直線状の延長トンネルがあり、延長トンネル内には異なる空...
牛乳は栄養価が高く、特にオフィスワーカーを中心に毎日牛乳を飲む人が増えています。朝食を作る時間がない...
今日は我が国で36回目の「全国子ども予防接種の日」です。今年のテーマは「命と健康を守るための適切な予...
近代化が継続的に進むにつれて、人々の生活の質も絶えず向上し、人々の生活水準も絶えず向上し、人々のライ...
ぶどうジュースは私たちの日常生活でよく使われるジュースですが、ぶどうジュースの効能を知っている人は多...
花巻きは多くの子供たちのお気に入りのおやつです。実は、花巻きの作り方は場所によって大きく異なります。...
奇瑞ホールディングス株式会社とハイアールグループが戦略的協力枠組み協定を締結した。双方は自動車の「灯...
ごま油蒸し卵ダイエット療法について聞いたことがない人も多いかもしれませんが、それはあなたのせいではあ...