寒波に対抗する正しい方法をご存知ですか？

天藍有芳コラムは、天藍と大気・気候・健康統合研究プログラムおよび交流プラットフォーム (ARCH) が共同で企画し共同作成した知識共有セクションです。興味深い科学的知識を通じて、個人が健康を守り、大気汚染や気候変動に対処するための積極的なガバナンス行動をとるのに役立ちます。

この専門的なコンテンツは、北京大学の環境衛生研究チームによって提供されています。

この記事の著者/ アイ・シキ・リー・ファンジョウ

今年の冬初め以来最強の寒波が到来しました。もう震えていますか？

最近人気のテレビシリーズ「三月、新しい仕事を得る」には、面白くて現実的なストーリーがあります。ベテラン葬儀業者のヤナンさんは、新しい同僚の女性サンユエさんに「年末の悲しみ」が何を意味するのかを説明する。

劇中のセリフに注目してください。出典/ビリビリ

「厳しい」寒い冬について語るとき、私たちは「冬の殺し屋」寒波について言及しなければなりません。中央気象台は今年10月2日早くも寒波警報を発令した。シベリアからの寒気団は強く南下し、南嶺山脈に到達した。気温の低下は主に東北部と中東部に集中しており、内モンゴルなどでは気温の低下が18℃以上となっている。

今年の亜熱帯高気圧は特に強く、長期間続いたため、南部で猛暑が続いているときに寒波が発生し、寒気団と暖気団が対立する状況となり、「北部は急激に凍り、南部は猛暑」という不思議な現象が生じた。

10月3日に寒波・高温注意報が発令されました！画像提供：中央気象台

これは、中央気象台が警報発令メカニズムを正式に開始した2010年以降、下半期に発令された最も早い寒波警報である。寒波警報と高温警報が同時に発令されるのも初めてです！ ！ ！

人々はしばしば、寒気と寒波の概念を混同します。実は、寒気と寒波は同じものではありません。寒波とは、高緯度の寒気が中低緯度地域に大規模に侵入することで引き起こされる急激な寒冷化現象のことで、通常11月下旬から1月上旬に発生します。

💨国家基準「寒気水準」では、寒気活動により、ある場所の日最低気温が24時間以内に8℃以上、または48時間以内に10℃以上、または72時間以内に12℃以上低下し、日最低気温が4℃以下の場合、寒波と呼べると規定されています。

今年は、高温熱波や例年より早い寒波到来、寒波警報と高温警報の同時発生といった異常気象に加え、世界気象機関（WMO）は、2020年9月に始まったラニーニャ現象が2023年冬まで継続し、今世紀初の3年連続ラニーニャ現象となる可能性があると予測している。

ラニーニャ現象は、地球の気温変化の重要な推進要因であり、太平洋の中央部と東部の赤道域における表面温度の大規模な低下を意味します。天候や気候に対するその影響は、エルニーニョとは逆になることが多いです。これら 2 つは総称して ENSO と呼ばれ、地球の気候に重要な影響を及ぼします。

ラニーニャ現象が地球の気候に与える影響 出典：国立気候センター

ラニーニャ現象は、今年は寒い冬になることを意味することが多いのですが、地球温暖化を背景に、ラニーニャ現象による暖冬の発生頻度は1986年以降大幅に増加しています。例えば、昨年の2020/2021年の冬はラニーニャ現象の年でした。極寒の波があったにもかかわらず、全体的には暖かい冬でした。しかし、過去数十年間の気温データを見ると、寒いときにはさらに寒くなり、暑いときにはさらに暑くなるという気候の傾向が見られます。

赤道太平洋の気温異常 出典/https://www.climate.gov/

寒波は通常、短期間で急激な気温の低下を伴い、人体の交感神経の興奮を刺激し、血管収縮、血流低下、血栓症を引き起こし、高血圧、冠状動脈性心疾患、脳卒中などのさまざまな心血管疾患や脳血管疾患を悪化させ、突然死を引き起こすこともあります。

冷たい空気は呼吸器粘膜を直接刺激し、分泌物を減少させ、繊毛が病原体を除去する能力を妨げ、それによってバリア保護能力を低下させ、呼吸器感染症（風邪、インフルエンザ）、肺炎、喘息（特に小児喘息）、慢性閉塞性肺疾患の悪化を引き起こします。

中国の272都市を対象とした研究では、極端に低いまたは高い屋外気温（22.8℃を境界とする）にさらされると、非事故による死亡（脳卒中や慢性閉塞性肺疾患など）のリスクが大幅に増加し、低温の「致死効果」は高温よりも強いことが判明した。

インフルエンザウイルスは人体に侵入し、細胞に寄生して増殖します。咳、咳、風邪をひいたみたい… 画像出典:「はたらく細胞」

寒波による死亡リスクは、地域や気候帯、さらには同じ都市内のコミュニティによっても異なります。関連する影響要因には、社会経済、医学教育、都市化、地理的位置などの側面が含まれます。例えば、地理的な位置に関して言えば、中国の学者たちは、南部の人々と比較して北部の住民は寒波による死亡率が低い、つまり「耐寒性」が高いことを発見した。

これは、北部の住民が冬の低温環境に対して一定の適応力を持っており、暖かく過ごすための対策（継続的な暖房政策など）を講じてきたことと関係している可能性があります。

そのため、一部の学者はセントラルヒーティングを南北で区別しないよう求めており、地域の状況に合わせた寒波警報基準を策定することが急務となっている。

2018年に北部と南部で発生した寒波による超過死亡者数（色が濃いほど死亡者数が多い）出典：Lei et al., 2022

さらに、寒波は吹雪などの自然災害をもたらすことが多く、道路交通事故のリスクが高まり、建設作業員、清掃作業員、高所作業員などの屋外作業者に凍傷、転倒、転落などの直接的な傷害を引き起こしやすくなります。このため、カナダ環境気候変動省は、風速と気温の指標を考慮し、体感温度を反映できる「風冷え指数」を作成し、作業員が「風冷えレベル」に基づいて適切な防寒対策を講じられるよう指導しました。

風冷指数（色が濃いほど体感温度が低いことを意味します）出典：https://www.ccohs.ca/

寒波に対抗するには、政府、気象、交通、農業など多くの部門による共同の緊急対応が必要であり、これを重視して、各種の防御活動を適時に実行する必要がある。

参考文献:

Chen R、Yin P、Wang L、Liu C、Niu Y、Wang W、他周囲温度と死亡リスクおよび負担の関係：中国の主要都市 272 都市における時系列研究。 BMJ 2018; 363: k4306.

ガスパリーニ A、郭 Y、橋爪 M、ラヴィーン E、ザノベッティ A、シュワルツ J 他高温および低温の周囲温度に起因する死亡リスク：複数国での観察研究。ランセット 2015; 386:369-375.

Lei J、Chen R、ying P、Meng X、Zhang L、Liu C 他寒波と死亡リスクおよび負担の関係：中国における全国調査。 2022年; 130: 027006.

Sun Q、Sun Z、Chen C、Yan M、Zhong Y、Huang Z、他中国での寒波による健康リスクと経済的損失。総合環境科学 2022; 821: 153478.

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