糖尿病患者のうち、子供が大きな割合を占めています。子どもが糖尿病を発症すると、大人と同じように日常の食生活にタブーがあり、食生活の構造を変える必要があります。幼い子供の場合、粉ミルクも慎重に選ぶ必要があります。乳児用粉ミルクの中でも、調合乳は栄養価が高く、多くの親に好まれています。 しかし、患者が乳児の場合、赤ちゃんが粉ミルクを飲めるかどうかは親にとって懸念事項です。親にとっては、子どもが糖尿病と診断されると、好きなように食事ができなくなります。糖尿病患者は乳児用粉ミルクを飲んでもよいのでしょうか?糖尿病の乳児の食事に関する考慮事項について学びましょう。 乳児用粉ミルクは調合乳の一種で、タンパク質、脂肪、ミネラルが含まれているだけでなく、さらに重要なのは糖分も含まれており、その含有量は糖尿病患者にとって低くありません。少なめに摂取することをお勧めします。牛乳、海の魚、ナマコなどを摂取して栄養摂取量を増やすと、効果は非常に良いでしょう。 糖尿病の子供に適した食べ物は何ですか? 1. 主食は一般的に米、麺類、オート麦、シリアル、コーンミールなどの粗粒穀物です。これらの食品には無機塩やビタミンが多く含まれており、食物繊維も豊富です。食物繊維には血糖値を下げる効果があり、血糖値のコントロールに役立ちます。さらに、野菜には糖分が少ないです。ネギ、ズッキーニ、冬瓜、カボチャ、青菜、ピーマン、ナスなど。トマトは糖分が少なく、野菜としても果物としても食べられます。 2. カルシウムを多く含む食品を多く摂取しましょう。カルシウム欠乏は糖尿病患者の症状を悪化させる可能性があります。干しエビ、昆布、スペアリブ、ごまペースト、大豆、牛乳など。 3. セレンを豊富に含む食品。セレンはグルコース代謝の調節においてインスリンと同じ生理活性を持っています。魚、椎茸、ゴマ、ニンニク、からし菜などは血糖値を下げ、糖尿病の症状を改善することができます。 4. ビタミンBとビタミンCが豊富な食品。これら 2 つの要素を補給すると、糖尿病の合併症の進行を遅らせ、糖尿病性網膜症や腎臓病の緩和に役立ちます。魚、牛乳、キャベツ、豆、緑の野菜、カラシナ、ケール、ピーマン、新鮮なナツメなど。 糖尿病のコントロールという点では、全粒穀物は子供にとってより良い食べ物であり、母乳は乳児にとって最良の食べ物です。全粒穀物は栄養が豊富で糖分を含まないため、血糖値のバランスを整えるのに役立ちます。母乳には赤ちゃんに必要な栄養素がすべて含まれており、副作用もないので、最良の選択です。さらに、乳児糖尿病を防ぐために、妊婦は定期的に出生前検診を受ける必要があります。 |
著者: ドゥ・リアン監査│丁易編集者:趙静源ウィルソン山天文台 |画像提供: ウィルソン山天文台米国...
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