3 つの重要な瞬間に水を飲むと命が救われます!

心臓病が致命的であることは誰もが知っていますが、では、心臓病を予防し、治療するにはどうすればよいでしょうか。専門家によると、水を飲むことは心臓病を予防し、治療するのに非常に良い方法であり、3 回の期間にわたって水を飲むことが心臓病を予防し、治療する最良の方法です。

1. 朝起きた後

このコップ一杯の水は非常に重要です。朝は人体の生理的血圧が上昇し、血小板の活動が活発になり、血栓が形成されやすい時間です。血管壁に付着した脂肪が緩んで剥がれ落ち、また、一晩眠った後には排尿、皮膚の蒸発、口や鼻からの呼吸により大量の水分が失われます。血液の粘度が高まり、血液中に血栓ができやすくなります。

2. 就寝30分前

夜寝ると血液の流れが遅くなり、血液の粘度が上昇すると血栓性疾患が発生する可能性が高くなります。適量の冷たい沸騰したお湯を飲むと血液が薄まり、血栓を防ぐことができます。

3. 夜遅くに目が覚めたとき

脳血栓症や心筋梗塞は、特に夏場の汗を多くかいたり、下痢や嘔吐の症状があるときなど、午前2時頃によく起こります。

したがって、水を飲むことは心臓病の予防と治療に大きな効果があり、この3つの期間に水を飲むことが心臓病の予防と治療に最適です。