バナナパイナップルジュース

パイナップルは実生活でよく食べられる果物といえますが、この果物は基本的に4月と5月に人気が高く、これはパイナップルの熟成時期と関係があるのか​​もしれません。パイナップルの食べ方はたくさんあります。最も一般的なのは、スライスしてそのまま食べることです。実際、パイナップルの食べ方は他にもたくさんあります。たとえば、バナナパイナップルジュースは食べ方の一つです。パイナップルの形が変わるだけです。

ほとんどの人はパイナップルジュースを飲んだことがありません。なぜなら、現実にパイナップルジュースを飲む人は比較的少ないからです。しかし、人が少ないからといって、パイナップルジュースが現実に存在しないというわけではありません。パイナップルジュースは存在するだけでなく、さまざまなフレーバーがあり、バナナパイナップルジュースもそのうちの 1 つであることがわかりました。それではバナナパイナップルジュースの作り方を詳しく紹介していきます。

材料: バナナ 2本、パイナップル 1/4個、リンゴ 1個

調味料：ハチミツ

練習する：

1. バナナとパイナップルの皮をむき、リンゴの皮と芯を取り、適当な大きさに切り、パイナップルを薄い塩水にしばらく浸します。

2. 3つの果物を一緒にジューサーに入れてジュースを絞り、蜂蜜で味付けします。

ヒント: バナナには、心理的ストレスを軽減し、疲労を和らげる特別なアミノ酸が含まれています。夕食前や就寝前にバナナを食べると、神経を落ち着かせ、眠りやすくなります。

バナナに含まれるビタミンAは、病気に対する抵抗力を高め、正常な生殖能力と視力を維持することができます。チアミンは脚気を防ぎ、食欲を増進し、消化を助け、神経系を保護することができます。リボフラビンは人体の正常な成長と発達を促進します。バナナには、胃腸の運動を促進し、腸を潤して排便を促し、肺を潤して咳を和らげ、熱を取り除いて解毒し、消化を助けて栄養を与える効果もあります。バナナは消化・吸収がよく、子供からお年寄りまで安心して食べられ、栄養バランスも整っています。バナナは低カロリー食品なので、減量をしたい人でも食べることができます。

薬効：利尿作用、解熱作用、清熱作用、アルコール解消作用、血圧降下作用、抗がん作用などがある。パイナップルを適切に食べると、腎炎、排尿困難、高血圧、熱咳、喉の痛み、気管支炎、消化不良、酔いなどの症状に非常に良い治療効果があります。

パイナップルに含まれる糖分、塩分、酵素には利尿作用があります。適度な摂取は腎炎や高血圧の患者に有益です。

パイナップルにはタンパク質を分解する「ブロメライン」という物質が含まれています。肉や脂っこい食べ物を食べた後にパイナップルを食べると、体にとても良いです。そのため、パイナップル酢豚やパイナップルビーフは、今でも安心して食べられる料理です。 「パイナップルブロメライン」は、組織に詰まったフィブリンや血栓を溶解し、局所の血液循環を改善し、炎症や浮腫を解消する効果もあります。

したがって、上記の記事の詳細な紹介を通じて、バナナパイナップルジュースの作り方がわかるだけでなく、バ​​ナナとパイナップルの具体的な効果も理解できます。実際、バナナとパイナップルの具体的な効果は、消化促進、咳止め、血圧低下、解熱・解毒、腸の潤い、排便促進などに反映されているので、今後の生活でもバナナパイナップルジュースを頻繁に飲むことができます。