魚介類は多くの人々、特に海沿いに住む人々にとって好物ですが、毎食魚介類を食べることはほとんどできません。これは食習慣の影響です。魚介類は特にタンパク質含有量が高く、脂肪含有量が非常に少ないため、健康に気を遣う多くの人々に愛されています。最もシンプルな魚から、より高価なナマコやアワビなどまで、魚介類にはさまざまな種類があります。 エビは魚介類の一種です。しかし、エビ科の中でも、エビ、クルマエビ、シャコなど、多くのカテゴリーに分けられます。味はそれぞれ違います。今日は、スパイシーエビの作り方を学びましょう! スパイシーエビの作り方 材料 主な材料:エビ300g 材料:ピーマン2個、赤ピーマン2個、玉ねぎ50グラム、胡椒10粒以上、ホットソース、生姜、ニンニク、玉ねぎ、コリアンダー、料理酒、コショウ、チキンパウダー、醤油、オイスターソース、砂糖、ラー油。 練習する 1. エビの頭を取り除き、エビの足を切り落とし、背中のエビの筋を取り除き、洗って水気を切り、ボウルに入れ、少量の塩、コショウ、料理酒を加えてよく混ぜ、20分間マリネします。緑と赤のピーマンと玉ねぎを洗って小さな立方体に切り、生姜とニンニクをみじん切りにし、ネギを花切りにし、コリアンダーをセクションに切ります。 2. フライパンに適量の油を入れ、50%まで熱し、マリネしたエビを加えます。エビが赤くなるまで炒め、強火で約1分間炒め、フライパンから取り出して油を切ります。 3. フライパンに油を熱し、花椒を加えて香りが出るまで炒め、花椒を取り除き、みじん切りにした生姜、ニンニク、チリソースを加えて香りが出るまで炒めます。 4. 緑と赤のピーマンとみじん切りにした玉ねぎを加え、香りが出るまで炒めます。 5. 揚げたエビ、適量のオイスターソース、チキンパウダー、少量の砂糖を加えてよく混ぜます。 6. みじん切りにしたネギと薄口醤油を加え、少量のラー油を垂らしてよく混ぜ、火を止めます。最後にコリアンダーを加えてよく混ぜます。 スパイシーシュリンプは、エビの美味しさと辛さが絶妙に融合し、食べる手が止まらなくなります。数人が集まったら、スパイシーなエビ料理を作って、冷たいビールを一杯飲みましょう。これは食べ物の世界の楽しみです!ちょっと待ちきれない?それなら作ってください! |
アルテア・オフィシナリスは、我が国の北部では非常に一般的な植物です。観賞価値が非常に高いだけでなく、...
最近、友人がこのことについて私に尋ねました。ビタミンCの発泡錠を飲むと腎臓結石になる可能性があるとい...
抜けた歯も将来また生えてくるかもしれませんよ!年をとって歯が全部抜けたら、きっとサメが羨ましくなるで...
便秘の患者は、便秘によって消費された栄養素を補給するために、生活の中でより栄養価の高い食品を摂取する...
ワイヤレスヘッドホンといえば、多くの人がまず思い浮かべるのはApple AirPodsです。しかし、...
多くの人は食べ物の栄養だけに注目しますが、食後の健康管理も同様に重要であることを知りません。実際、十...
オートミールは多くの人に知られています。オートミールを選ぶときは、まずオートミールについて理解するこ...
Appleが発表した最新データによると、iOS 10の正式リリースからわずか5か月余りで、iOS 1...
多くの人が、生活のペースが速すぎて社会のペースについていけず、仕事のプレッシャーが大きすぎると不満を...
この記事の著者:中国国立博物館学芸員、呂維涛氏張 金中国工芸協会無形文化遺産作業委員会委員魔法の葉が...
何も変わらなければ、100年以内に壊滅的な災害が起こるでしょう。現在の平均寿命を考えると、この回答を...
著者: 北京協和医学院病院主任医師 ハン・ビン査読者: ドゥアン・ヤンロン、首都医科大学北京小児病院...
これは大易小虎の第3538番目の記事です辛さんは少し忘れっぽいのですが、自分が少し忘れっぽいというこ...
サツマイモは粗粒穀物の一種で、主食として食べることができます。便秘患者の腸の消化と蠕動運動に非常に良...
この記事の専門家:パ・リゼ、中国栄養学会科学普及委員会委員、栄養学主任医師食後の習慣は何ですか?食後...