海藻サラダ

千切り昆布の冷製サラダは、私たちの最も一般的な家庭料理の1つです。千切り昆布の冷製サラダの作り方はとても簡単で、材料も簡単に手に入ります。主な材料は昆布で、作り方は冷製サラダです。冷製サラダの作り方は、昆布を切って調味料を加え、よく混ぜて料理を作ることです。昆布の千切りサラダは栄養価が非常に高いです。昆布の千切りサラダの作り方を以下で見てみましょう。

昆布サラダは家庭料理で簡単に作れますが、健康維持機能は非常に強力です。そのため、この美味しくて健康的な昆布サラダを自宅で作れるように、昆布サラダの作り方を学ぶ必要があります。

方法1

原材料：

300gの浸した昆布、150gのスパイス入り乾燥豆腐、50gの浸した乾燥エビ、

塩、MSG、醤油、ごま油、砂糖、生姜のみじん切りを適量。

ステップ：

1. 昆布を洗って蒸し、取り出して浸し、千切りにしてお皿にのせて後で使います。

2. 干し豆腐を洗って細切りにし、沸騰したお湯で茹でて取り出し、水に浸して水を切り、昆布の上に置き、干し豆腐の上に干しエビを散らします。

3. ボウルに醤油、塩、MSG、みじん切りにした生姜、ごま油、砂糖を入れて混ぜ、昆布皿に注ぎ、よく混ぜてお召し上がりください。

方法2

材料:昆布、玉ねぎ、ニンニク、唐辛子、醤油、酢、塩、砂糖。

練習する：

1. 昆布を細切りにして水にさらします。

2. みじん切りにしたネギ、ニンニク、唐辛子を加え、熱した油で炒めます。

3. マギー醤油、サラダビネガー、塩、砂糖を加えて混ぜます。

方法3

原材料:昆布、みじん切りニンニク、みじん切りネギ、塩、砂糖、醤油、熟成酢、ごま油、MSG、ごま。

ステップ：

1. 乾燥昆布を圧力鍋で4分間蒸します。

2. よく洗ってすすぎ、頻繁に水を交換します。

3. 柔らかくなった昆布を細かく切り、沸騰したお湯で茹でて水を切ります。

4. つぶしたニンニク、みじん切りにしたネギ、塩、砂糖、醤油、酢、ごま油、MSG、ごまを加えてよく混ぜます。

5. 別のフライパンに油を熱し、みじん切りにした赤唐辛子を加え、油が熱くなったらすぐに火から下ろし、混ぜ合わせた昆布の上に熱い油と唐辛子を注ぎます。

上記では、昆布サラダとは何かを紹介し、昆布サラダの作り方も学びました。昆布サラダの主な材料は昆布です。サラダの作り方はとても簡単なので、このとても有名な昆布と野菜のサラダを自宅で作ることができます。