黒鶏の栄養価は普通の鶏よりはるかに高いことは知られています。では、卵はどうでしょうか?黒鶏の卵の栄養価は普通の卵より高いのでしょうか?答えはイエスです。黒鶏の卵の栄養価は非常に高く、黒鶏の卵には高い薬効もあります。次の記事では、黒鶏の卵の薬効を一つずつ紹介していきます。 黒鶏卵の薬効について答える前に、まず黒鶏卵とは何かを理解する必要があります。黒鶏卵は、もちろん黒鶏が産んだ卵です。黒鶏卵にはさまざまな微量元素も含まれています。黒鶏卵には有機カルシウムが非常に豊富で、普通の卵の6倍です。黒鶏卵のコレステロールは非常に低く、普通の卵の3分の1です。 1.黒鶏の卵は、血中のトリグリセリドとコレステロールのレベルを効果的に下げ、幼児の脳神経系と視覚系の健康な発達を促進します。同時に、卵にはリノール酸、リノレン酸、n-3脂肪酸などの不飽和脂肪酸が豊富に含まれており、特にn-3脂肪酸の「DHA」(ドコサヘキサエン酸)は、人間の脳神経系の発達に重要な影響を与えます。そのため、放し飼いの黒鶏の卵は「卵の中の脳の黄金」とも呼ばれています。 2. コレステロール含有量が低いことも、放し飼いの黒鶏の卵の大きな特徴です。普通の卵の 1/5 しかコレステロール含有量がありません。さらに、放し飼いの黒鶏の卵には、カルシウム、鉄、亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレン、高濃度ビタミン E などの微量元素が豊富に含まれています。ビタミンEは、体内のフリーラジカルやその他の老廃物を除去し、細胞膜構造を保護し、老化に抵抗し、組織内のリポフスチンの蓄積を減らし、動脈硬化、炎症、腫瘍の発生を抑制します。 3. 黒鶏の卵は優れた健康食品です。女性の場合、これを食べると肌の弾力性、滑らかさ、きめ細かさ、美白効果が得られ、産後の体力回復にも効果があります。子供の場合、これを食べると知能を高め、視力を守ることができます。一般の人にとっては、これを食べると体の免疫力を効果的に高め、人体への有害薬物の害を軽減することができます。 4. 緑色の殻を持つ黒鶏の卵は、微量元素が非常に豊富で、人体に有益なさまざまな栄養素が含まれています(mg/100g):アスパラギン酸18、トレオニン9.66、セリン8.80、グルタミン酸33.21、グリシン9.77、アラニン11.84、バリン9.82、メチオニン4.42、イソロイシン8.77、チロシン5.68、リジン15.45、プロリン10.17、トリプトファン2.03、ヒスチジン6.11、アルギニン9.75。緑色の殻を持つ黒い鶏の卵も、優れた薬用・健康食品です。 関数 1. 気血を補い、心を落ち着かせ、視力と知力を高めます。 2. 腎臓を養い、陽を強化し、腱と骨を強化し、腱を弛緩させ、側副血行を活性化し、出血を止め、痛みを和らげます。 3. 陰陽を調整し、肝臓と腎臓を養い、血液を養い、月経を浚渫します。 4. 骨髄造血機能を改善し、血液中のヘモグロビン含有量を増加させる。 5. 心臓血管疾患を予防し、血中脂質、血糖値、血圧を低下させます。 6. 脳を落ち着かせ、神経を調整し、新陳代謝を促進し、疲労を回復します。 7. 肝臓の解毒機能を高め、内分泌系を活性化し、体の免疫力を強化します。 8. 抗癌、抗腫瘍、抗老化。 9. 産後の女性が摂取すると、母乳の免疫力が大幅に向上し、赤ちゃんの健康な成長を促進します。 上記では黒鶏卵とは何かを紹介しました。黒鶏卵は黒鶏が産んだ卵です。また、黒鶏卵は食用価値が高いこともわかりました。黒鶏卵はカルシウムが豊富で、普通の卵の6倍あり、コレステロールは非常に低いです。黒鶏卵の薬効は、ガンと闘い、心血管疾患や脳血管疾患を予防し、腎臓を養い、陽を強化する能力にあります。 |
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