カスタードフィリングの薬効

現代の私たちの生活には新鮮な乳製品がたくさんあり、ケーキやパンなどをよく食べます。これらの新鮮な乳製品は、そのおいしい味から、多くの子供や女の子に人気があります。しかし、彼らは食事中に一つの問題に気づいていませんでした。それは、生乳製品は一般的に脂肪分が多いので、食べ過ぎると太りやすいということです。しかし、乳製品は太らせるだけでなく、カスタードフィリングなどの薬理学的価値を持つこともあります。

カスタードフィリングといえば、私たちが毎日食べている乳製品の多くはカスタードフィリングで作られているので、エンデバーのほとんどの人はそれをよく知っているはずです。乳製品なので、カスタードフィリングにはタンパク質だけでなく多量の脂肪も含まれており、もちろん一定の薬効もあります。次に、カスタードフィリングの薬効についてお話しましょう。

カスタード フィリングの薬効について話す前に、まずはカスタード フィリングを作る一般的な 2 つの方法を理解しましょう。1 つは次の通りです。

材料: 卵1個、バター50g、粉ミルク30g

材料: コーンスターチ 20g、低脂肪小麦粉 40g

付属品：砂糖50g、ホイップクリーム適量

製造手順は次のとおりです。

1. 材料を準備します。

2. バターを室温で柔らかくし、泡立てます。

3. 卵、砂糖、ミルクパウダーを加えてよく混ぜます。

4. 適量の生クリームを加え、薄いペースト状になるまで混ぜます。

5. 小麦粉をふるいにかけて入れます。

6. よく混ぜて、10分ごとに取り出してかき混ぜながら約30分蒸します。

7. 使用前に冷ましてください。

8. 香り豊かなカスタードフィリングの完成です。

カスタードフィリングを作る別の方法：

材料: 卵 2 個、粉ミルク 20g、カスタードパウダー 20g、牛乳 85g、澱粉 35g、バター 35g、グラニュー糖 50g

具体的な手順は次のとおりです。

1. 小麦粉をすべて量り、ボウルに入れます。

2. バターが柔らかくなったら泡立て器でかき混ぜ、上白糖を加えて再度かき混ぜます。

3. 次に卵液を3回に分けて加え、その都度かき混ぜてから次の卵液を加えます。

4. 次に牛乳を加えてよく混ぜます。

5. ふるいを使ってすべての粉をボウルにふるい入れます。

6. よくかき混ぜます。

7. 蒸し器に水を入れて熱し、カスタードペーストを入れて泡だて器でかき混ぜながら蒸します。

8. 火が通って小さなボールがいくつもできるまでかき混ぜ、火を止めます。

9. 最後に蒸し器を取り出して生地を混ぜ合わせます。

カスタード餡は卵、牛乳、クリームなどを混ぜて作られているため、栄養価が高く、栄養失調、長期病、気血不足の人に適しています。

したがって、上記の理解を通じて、誰もがカスタードフィリングの製造方法と薬効を明確に理解できるはずです。これにより、将来誰もが自宅でカスタードフィリングを作るのが簡単になります。実際、カスタードフィリングを作った後は、カスタードパンを作ることもできます。とても美味しいですが、食べ過ぎないように注意してください。