エビチャーハンの食べ方

エビチャーハンの食べ方

チャーハンはとても一般的です。一部のサラリーマンは、毎日食べるためにこの種類の食べ物を選びます。しかし、チャーハンを選ぶときは、気軽に食べないように注意する必要があります。チャーハンには多くの種類があります。多くのチャーハンは、シーフードなどの特別な食べ物を選びます。シーフードにアレルギーのある人は、そのようなチャーハンを選択しないでください。そうしないと、自分自身に損傷を引き起こします。エビチャーハンの食べ方は?

エビチャーハンは多くの人に好まれています。この種類のチャーハンにはタンパク質と脂肪が多く含まれており、エビは人体の体質改善にも非常に良いです。では、エビチャーハンはどのように食べればよいのでしょうか?

エビチャーハンの食べ方:

エビチャーハンの作り方

材料: 卵、エビ、一晩冷ましたご飯、エンドウ豆、トウモロコシ、レタス、ニンジン、塩。

練習する:

1. 牛肉を洗い、好みに応じて切り刻むかスライスします。

2. 卵 2 個に塩と水を少々加え、かき混ぜ(少量の水を加えるとスクランブルエッグがより柔らかくなります)、泡立てます。

3. 鍋に植物油を入れ、鍋と油を熱し、溶いた卵を注ぎ入れ、箸でさっとかき混ぜてお召し上がりください。

4. 水を沸騰させ、混ぜ合わせた野菜の粒子を沸騰したお湯に入れ、しばらく茹でてから取り出して置いておきます。

5. 新鮮なエビの殻と腸を取り除き、手でエビを掴み、コショウと塩(もっと多くてもよい)をエビの表面に粘液が出るまで繰り返します。もう一度水を沸騰させて鍋で茹でます。

6. 次にフライパンに油を入れて熱し、一晩冷ましたご飯を加えて米粒がほぐれるまで炒めます。

7. ミックス野菜、牛肉、塩を加えて炒め続けます。

8. 最後に目玉焼きとエビを加えてよく混ぜ、チキンエッセンスを加え、黒コショウをふりかけて出来上がりです。

以上がエビチャーハンの食べ方についての詳しい紹介です。上記の方法に従えば、独特のエビチャーハンを味わうことができます。また、この製造方法は比較的簡単で、生活の中で簡単に作ることができます。ただし、エビチャーハンを作るときは、適量を使用する必要があり、多すぎないようにしてください。保存期間はあまり長くなく、腐りやすいです。

<<:  痛風患者は昆布を食べても大丈夫ですか?

>>:  おいしい小さな雄鶏の作り方

推薦する

酢入り目玉焼きの咳への効果

酢漬け卵は咳を治します。この民間療法について聞いたことがある人はほとんどいませんが、これは確かに咳を...

全国近視予防・管理広報・教育月間 |子供の近視を予防し、コントロールするにはどうすればいいでしょうか? 4つの死角にご注意!

子どもの学習のために多くの親は有名な先生や有名な学校を追いかける道を歩んでいます。小児の近視予防と制...

餃子の具の種類

餃子が北東部の人々の郷土料理であることは誰もが知っています。餃子が消費者に愛される理由は、その独特の...

写真を撮るのが苦手ですか?カメラの視点から「考える」ことを試みてください...

毎年秋になると、黄金色のイチョウの葉を見ると、携帯電話を取り出して写真を撮ります。いくら角度を変えて...

夜に5種類の果物を食べる

ドリアンタンパク質や脂肪の含有量は高くありません。グリセミック指数は42程度とそれほど高くありません...

チキン春雨シチュー

鶏肉と春雨の煮込みは中国東北地方でよく知られている軽食です。中国東北地方の友人は自宅でよく見かけるか...

ZTEモバイルは、上級幹部の辞任、損失の計上、従業員の解雇などを抱えながら、5Gに賭けて復活を遂げることができるだろうか?

4月初旬、ZTE社は、ZTE社の執行副社長である曽学中氏が個人的な理由により同社の執行副社長の職を...

苦い野菜の食べ方

野菜にはたくさんの種類があります。野菜を選ぶときは、自分の好みに合わせて選ぶと、食べるときに好きにな...

冬にこれらの 5 つの習慣があると、唇が乾燥して痛くなるのも当然です。多くの人が毎日それを行っています

天気はとても寒いですみんなの体格をもう一度テストする時が来た来るまずは口を開けて「あ~」と言いましょ...

91 十条: ベバストはテスラの権利活動家は無関係だと主張、360 は Nezha Auto に投資

1. ポルシェのブルーメCEOは「バッテリーはドイツの自動車産業にとって重要な技術であり、この技術を...

パンクな健康法従事者として、あなたの塩分濃度は高いですか?

著者: ゴン・ウェイヤン、中国疾病予防管理センター栄養衛生研究所准研究員査読者: 劉愛玲、中国疾病予...

シャコの栄養価

エビには多くの種類があります。私たちは日常生活の中であらゆる種類のエビを食べるべきです。特に多くの人...

冷たいインゲン豆

インゲンは私たちの生活にとてもよく見られるインゲン豆です。とても軽い味で栄養が豊富な、とても一般的な...

ヒラタケの栄養価

ヒラタケは広東省でも広く食べられています。ヒラタケの中国語名は「真姬菇」で、広東省では「金针菇」と呼...

味噌麺の作り方

味噌麺は私たちが普段食べている主食です。麺の品質は、麺の中の味噌がよくできているかどうかにかかってい...