生姜とナツメのお茶

「また生理痛が来たの？生姜とナツメのお茶を早く一杯飲んで。」同僚のシャオリーが心配そうにユエンユアンに尋ねた。ユアンユアンさんは体が弱く冷え性なので、生理のたびに体調が悪くなります。しかし、温かいものを飲むたびに、少しは楽になります。月経困難症の治療に、ナツメ2個を入れた黒砂糖生姜湯を飲むのは、月経困難症の暗黙の治療法として昔から言われているようです。生姜は風邪を治し、ナツメと黒砂糖は血液を補います。この健康促進と気力増強の飲み物は、女性の間で人気になっています。

実は、正しい生姜とナツメのお茶を飲めば、女性の月経困難症、虚血、手足の冷えなどの問題を簡単に解決できます。では、なぜこれらを組み合わせるとこんなにも素晴らしい効果があるのでしょうか？ 生姜とナツメのお茶を自宅で作って効果を最大限に高めるにはどうすればいいのでしょうか？ 見てみましょう。

中国の漢方書『本草経』には、女性の月経困難症、虚血、手足の冷えなどの症状は、実は血冷えの症状であると記されています。ナツメは甘くて温かい性質があり、脾胃の経絡に属しています。中を補って気を補い、血を養って心を落ち着かせ、薬効を緩和する働きがあります。女性は生理的理由により血と気が弱い状態にあるため、人生のいつでもどこでも血を補うことは女性の健康と美しさの保証です。生姜茶とナツメ茶を積極的に飲んで気と血を補い、肌を美しくしましょう。

ショウガとナツメ茶のその他の効果：1. 女性の顎ニキビも治すことができます。顎ニキビは、人体の下部（腹腔内のへその下の部分）の冷えが原因であることが多く、顎ニキビの原因となるためです。実際、これは気と血の不足の現れであり、私たちが考える火ではありません。したがって、ショウガは冷えを追い払うために使用され、ナツメは気と血を補充するために使用されます。したがって、このお茶は顎ニキビの治療にも役立ちます。 2. 風邪や消化不良を治療します。 3. 消化器系と呼吸器系の機能を調和させる。

生姜とナツメのお茶にこんなに素晴らしい用途がたくさんあることを、今まで知らなかったなんて残念です。晩春から初夏にかけては、体を温めて滋養を補うのに適した季節です。この時期に気を補い、血を養い始めましょう。寒い冬に備えて邪気を溜め込んだ後、温かい生姜とナツメのお茶を一杯飲むと、体内のあらゆる病気が取り除かれ、元気になります。害がなく、血液の循環が自然に改善されます。