お茶を飲んではいけない10の状況

1. 熱があるときはお茶を飲まないでください
お茶に含まれるカフェインは体温を上げるだけでなく、薬の効能を低下させます。

2. 肝臓病患者はお茶を飲むのを避けるべきである
お茶に含まれるカフェインやその他の物質のほとんどは肝臓で代謝されます。肝臓に病気がある場合、お茶を飲みすぎると肝臓の代謝能力を超え、肝臓組織が損傷します。
3. 神経衰弱の人はお茶を飲むときに注意が必要
お茶に含まれるカフェインは神経中枢を興奮させます。神経衰弱の人が特に午後や夕方に濃いお茶を飲むと、不眠症を引き起こし、症状を悪化させます。お茶は朝と午後に1回ずつ飲んでも構いません。朝は香りのよいお茶、午後は緑茶を飲み、夜はお茶を飲まないというようにしてもいいでしょう。こうすることで、患者は日中は元気になり、夜は落ち着いてリラックスし、早く眠りにつくことができます。 4. 潰瘍性疾患の患者は注意してお茶を飲む必要がある
お茶は胃酸分泌を刺激します。お茶を飲むと胃酸分泌が増加し、潰瘍表面への刺激が増す可能性があります。濃いお茶を頻繁に飲むと症状が悪化します。しかし、軽症の患者の場合は、薬を服用してから2時間後に軽いお茶を飲むことができます。砂糖を入れた紅茶やミルクを入れた紅茶は、炎症を軽減し、胃粘膜を保護するのに役立ち、潰瘍にも一定の効果があります。お茶を飲むと、体内でのニトロソ化合物の合成を阻害し、前癌性の変異を防ぐこともできます。

5. 酔った状態でお茶を飲むときは注意しましょう

お茶には中枢神経を刺激する作用があります。酔った後に濃いお茶を飲むと心臓への負担が増します。
お茶を飲むと利尿作用も促進され、アルコールに含まれる有毒なアルデヒドが分解される前に腎臓から排出され、腎臓に大きな刺激を与え、健康に有害です。そのため、心臓や腎臓に病気がある人や機能が低下している人は、お茶を飲まないでください。特に濃いお茶を大量に飲まないでください。健康な人は濃いお茶を少量飲んで、酔いが覚めた後、たくさんの果物を食べたり、酢を少しずつ飲んだりして、体の新陳代謝を促進し、酔いを和らげることができます。

6. お茶と一緒に薬を飲むときは注意しましょう
薬にはさまざまな種類があり、それぞれ性質も異なるため、お茶と一緒に飲んでもよいかどうかを一概に言うことはできません。
お茶に含まれるタンニンやテアノライドは、特定の薬物と化学変化を起こす可能性があります。そのため、催眠薬、鎮静薬などの薬物、鉄分を含む強壮剤、酵素製剤、タンパク質を含む薬物などを服用する場合は、お茶のポリフェノールが鉄剤と反応して沈殿物を生成する可能性があるため、薬効に影響を与えないようにお茶と一緒に服用することはお勧めできません。
麻黄、ウンカリア・リンコフィラ、オウレンなどの一部の漢方薬は、お茶と混ぜてはいけません。一般的に、薬を服用してから 2 時間以内にお茶を飲むことはお勧めできないと考えられています。
特定のビタミン薬を服用する場合、お茶は薬の効能に影響を与えません。お茶に含まれる茶ポリフェノールが人体へのビタミンCの蓄積と吸収を促進するからです。同時に、お茶自体にもさまざまなビタミンが含まれています。お茶自体にも刺激作用、利尿作用、脂質低下作用、血糖値低下作用などがあり、薬の効能を高め、人体の健康回復にも役立ちます。また、人参や鹿角などの滋養強壮薬を服用しているときにお茶を飲むのは好ましくないという考えが広く信じられていますが、これも一理あります。
7. 空腹時にお茶を飲まない
空腹時にお茶を飲むと、胃酸が薄まり、胃液の分泌が抑制され、消化が妨げられ、動悸、頭痛、胃の不快感、めまい、イライラなどの「お茶中毒」現象さえも引き起こします。また、タンパク質の吸収にも影響し、胃粘膜の炎症を引き起こします。お茶を飲んで酔ってしまったら、飴を口に入れたり砂糖水を飲んだりすると症状が緩和されます。
8. 夜中にお茶を飲まない
お茶は淹れた直後に飲むのがベストです。お茶を長時間放置すると、ビタミンなどの栄養素が失われるだけでなく、酸化して腐りやすくなり、飲むと体調を崩す原因になります。 9. 高齢者は生茶を飲まないほうがよい
生茶とは、萎凋後揉捻せずそのまま乾燥させた焙煎緑茶のことを指します。このお茶の外観は自然な緑色で、含まれる成分は基本的に生の葉に含まれる化合物と同じです。低沸点のアルデヒドアルコール化合物は変換や揮発があまり行われず、香りは強い青臭さがあります。高齢者は、この種類の緑茶を飲むと胃粘膜に強い刺激を感じ、胃痛を起こしやすくなります。また、若者も飲んだ後に胃の不快感を感じます。これは一般に「胃掻き」として知られています。誤ってこのような生茶を購入してしまった場合は、そのまま淹れるのではなく、油のついていない鉄鍋に入れて弱火でゆっくり炒め、生茶の匂いを飛ばしてください。ほんのり栗の香りがしてきたら、飲むことができます。
10. 高血圧患者は濃いお茶を飲まないようにする
1グラムあたり50ml未満の沸騰したお湯で最初に淹れたお茶は「濃いお茶」と呼ばれます。高血圧の患者がお茶を飲みすぎたり濃すぎたりすると、カフェインの刺激作用によって血圧が上昇し、健康に良くありません。

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