「何年も掛け布団を天日干ししないと、何百万匹ものダニがあなたと一緒に眠ることになります。」これは冗談ではない

「何年も掛け布団を天日干ししないと、何百万匹ものダニがあなたと一緒に寝ることになります」

これを冗談だと思わないでください。

キルトは私たちが毎日触れるアイテムです。

気をつけないとダニや細菌の繁殖の「温床」になってしまいます

キルトを乾かしてからどれくらい経ちましたか？

キルトを正しく乾かすにはどうすればいいですか?

なぜキルトは湿気を帯びて虫がわいてしまうのでしょうか?

人は眠っている間も、体の新陳代謝と汗の排出を続けていることが知られています。さらに、寝室の空気も、特に南側ではある程度の湿気を帯びます。一定期間使用すると、掛け布団は自然に汗を多く吸収し、空気中の水分を吸収して徐々に湿った状態になります。南部の雨季など、寝室の湿度が高すぎると、カビが発生することもあります。

湿気のほかに、何年も太陽の光にさらされていない掛け布団を使うときに無視できないもう一つの問題はダニです。何年も太陽にさらされていないキルトほどダニが好むものはありません。長年にわたり蓄積された「水分」と人体から排出されるフケは、まさにダニにとって天国です。成人が毎日落とす0.5～1グラムのフケは、100万匹のダニの餌になると言われています。

※ダニが直接引き起こす健康被害はアレルギーです。生きているダニだけでなく、その死骸や分泌物もアレルゲンになることがあります。私の国では、アレルギー性鼻炎や喘息の患者にとってのアレルゲンの中で、ダニが第1位です。数え切れないほど多くの人々に被害を与えてきたと言えるでしょう。

キルトの正しい開き方

定期的にキルトを天日干しすると、細菌を殺しダニの繁殖を抑えるだけでなく、キルトがふんわり柔らかくなり、保温性が回復します。ただし、キルトを乾かすには適切な時間と適切な方法を選ぶ必要があります。

キルトを乾かす適切な時間を選ぶ

早朝や夕方は空気中の湿度が非常に高く、キルトがどんどん湿ってしまう可能性があるため、キルトを乾かさないでください。推奨乾燥時間は10:30～14:30です。この時期は紫外線が多くなるので、衣類は乾いた後早めに片付けましょう。ただし、湿気、細菌、カビを防ぐために、すぐに梱包しないでください。まずキルトを吊るして乾かし、冷めたら保管してください。

キルトを乾かすときは適度にたたいてください

キルトをたたく目的は、一方ではキルトをよりふっくらとさせ、保温性を高めることです。一方、掛け布団の中のホコリやダニの死骸、排泄物を除去し、アレルゲンを完全に除去することができます。

キルトを叩くと中の繊維が切れると言う人もいますが、これは少し誇張です。掛け布団カバーが綿やポリエステル綿などの厚手のものであれば、強度も増し、大きな問題はありません。シルクの場合は、硬い道具で叩かない方が良いでしょう。

日光浴を長時間行わないでください

ウールキルト、ダウンキルト、シルクキルトはタンパク質繊維で作られており、実際には日光にあまり耐性がないため、このようなキルトを太陽にさらさない方がよいでしょう。涼しくて風通しの良い場所で乾燥させるのが最適です。比較的湿度の高い環境でも、1 時間以上日光にさらさないでください。

綿とリネンは天然のセルロース繊維であり、タンパク質繊維よりも日光に強いです。ただし、4時間を超えないことが最善であり、2〜3時間が適切です。

化学繊維、特にポリエステルやアクリルで作られたキルトは日光に強く、問題なく 4 ～ 5 時間日光にさらされることができます。吸湿性は高くないので、通常は2～3時間の暴露で十分です。

乾燥頻度は週1回が推奨されます

キルトを長期間使用していない場合や、購入したばかりの場合は、乾燥して衛生的であることを確認するために、使用前に風通しをよくしてください。使用中の寝具は週に1回干すことをお勧めします。

キルトの体に触れる面を太陽に向けることをお勧めします。

キルトを乾かすには、体に触れる面を太陽に向けるのが一番です。まず、キルトカバーの素材を保護します。第二に、掛け布団の内側は人体とより多く接触し、太陽に直接さらされることでより良い乾燥効果が得られます。

終わり