氷砂糖と蓮の実のトレメラスープ

咳が止まらなかったり、イライラしたりしているときは、氷砂糖と白キクラゲのスープを試してみてください。このデザートは喉に潤いを与え、咳を和らげます。実は、氷砂糖は喉を潤す効果があり、白キクラゲは体内の熱を取り除いて毒素を排出する効果もあります。この2つを組み合わせると、おいしいデザートになります。ご興味のある方はぜひご覧ください。

実はこのデザートの作り方は比較的簡単です。以下の手順に従えば、まったく問題はありません。氷砂糖の蓮の実と白キクラゲのスープは、ぜひ作ってみてほしいおいしいデザートです。

蓮の実はさまざまな美味しい料理の材料として使われますが、氷砂糖蓮の実とシロキクラゲのスープも例外ではありません。蓮の実とシロキクラゲのスープはどちらも良い効果のある材料なので、氷砂糖蓮の実とシロキクラゲのスープは人々の間で人気の珍味となっています。では、氷砂糖と蓮の実とシロキクラゲのスープの作り方をご紹介します。

種子は性質が穏やかで、甘味と渋味があり、心臓、脾臓、腎臓の経絡に入ります。脾臓を養い下痢を止める効果、心臓を養い心を落ち着かせる効果があります。伝統的な中国医学では、夜中の夢、不眠症、物忘れ、イライラや渇き、腰痛や足の弱さ、難聴、精液漏、排尿困難、慢性赤痢、女性の下痢、不正出血、白帯下、胃虚による食欲不振などの症状の治療に蓮の実がよく使われます。蓮の実は五臓六腑の虚弱を補い、十二経絡の気血の流れを促進し、腐敗せずに気血の流れをスムーズにする効果があります。蓮の実に含まれる酸化した菊には、鼻咽頭癌の抑制効果があります。シロキクラゲは陰を養い、氷砂糖は熱を下げ、蓮の実は体を養い、補充します。これら3つを組み合わせることで、熱を取り除き、解毒し、肌を美しくすることができます。

中華朝食の氷砂糖蓮の実と白キクラゲのスープの作り方:

主な材料：シロキクラゲ8グラム、蓮の実8個、氷砂糖適量。

主な手順：蓮の実をきれいな水に浸して柔らかくし、芯を取り除きます。浸した白キノコから黄色い茎を取り除き、細かく切ります。鍋に水を入れ、強火で 25 分間煮込み、芯を取り除いた蓮の実を加えて 30 分間煮込みます。白キノコが柔らかくなるまで煮込み、蓮の実が柔らかくなったら氷砂糖を加え、氷砂糖が溶けたら火を止めます。

この記事では、氷砂糖蓮の実とシロキクラゲのスープについての知識を紹介します。これを読んだ後、この氷砂糖蓮の実とシロキクラゲのスープについてより明確に理解できると思います。実際、私たちは食べ物を利用して生活の中での身体の不調を調整することができます。食べ物の性質を理解していれば、食べ物は身体の健康に大きな影響を与えます。