中国人のDNAに刻み込まれた習慣：どんなに暑くてもお腹を覆わなければならない。あなたも同じことをしますか？

真夏の暑い時期に、キルトで体を覆うのは本当に大変です。

しかし、どんなに暑くても、布団や枕カバー、シーツなどの角を引っ張ってお腹を隠している人も多いのではないでしょうか？

この事件は最近話題となり、ネットユーザーの間で反響を呼んでいる。「#中国人はどんなに暑くてもお腹を常に隠す」

ネットユーザーたちは、暑くてもへそを隠さなければならないとコメントした。ネットユーザーの中には、たとえ着る服もなく無人島に流れ着いたとしても、落ち葉でへそを隠すだろうというメッセージを残す人もいた。

昔の人はよく「お腹を何も覆わないと、おへそから風が入りやすくなって風邪をひいてしまう」と言います。へその保護は世代から世代へと受け継がれてきました。おへその謎とは何でしょうか？お腹を覆わないと本当に病気になりやすいのでしょうか？

おへその謎とは何でしょうか？

朝起きたときにお腹がきちんと覆われず、「肛門」部分が失われているため、下痢を経験したことがある人はたくさんいます。彼らは二度とそのことについて話す勇気はない... おそらく、おへそには本当に謎があるのだろう。

本質的に、へそは傷跡だということはわかっています。胎児の段階では、胎児は母親とつながり、生命を維持するために酸素と栄養素を得るために臍帯に依存しています。出産後、医師はへその緒を切断し、お腹に残った部分を結びます。臍の緒の断端が壊死して剥がれ落ちると（通常7日後）、周囲の組織がゆっくりと成長し、へそが現れます。

へそは、胎児の発育中に腹壁が最後に閉じる部分であるため、表皮のケラチンが最も薄く、バリア機能が最も弱く、皮膚の下には筋肉や脂肪組織がありません。さらに、へそは豊富な神経終末と神経叢に近いため、外部刺激に対して特に敏感です。それは人体の中で比較的「弱い」部分であり、特別な保護が必要です。

また、おへそ部分は風や寒さの侵入を最も恐れており、暑い夏でも風邪をひく危険性があります。腹部の保温に気を配らず、エアコンや扇風機の風を直接おへそに当てると、冷気がおへそから体内に入り込みやすくなり、下痢などの原因になります。女性の場合は月経困難症になることもあります。

ですから、私たちの祖先がへそを守ることに細心の注意を払っていたというのは、とても科学的であるように思えます。

夏に科学的に毛布で体を覆うにはどうすればいいでしょうか?

夏は暑いので、掛け布団を掛けるのはジレンマです。エアコンをつけているときに掛け布団を掛けると、寒さを感じるどころか暖かく感じます。大人でも大丈夫です。エアコンをとても寒い設定にして、しっかりと布団にくるまっている人も多いでしょう。ハハハハ。子どもに何をしてあげたらいいのか、ちょっと迷ってしまいますよね…こんなキルトはいかがでしょうか？ （写真の通り）

科学的に毛布で自分を覆うにはどうすればいいのでしょうか?両方の部分をカバーする必要があります。

1. へそ。伝統的な中国医学では、へそに神闕という重要な経穴があり、風と寒の侵入を最も恐れています。神闕は12の経絡と5つの内臓を結びます。経絡を温めて解消し、胃腸を整え、精を養い基礎を強化する効果があり、陽気を補い、欠乏を補うことができます。同時に、へそは人体の真ん中（脾臓と胃）に位置しており、全身の気の上昇と下降の中心地です。ここを温めることで気の循環が促進され、経絡の流れが滞りにくくなり、脾臓と胃が正常に機能するようになります。

2. 足。 「冷えは血液凝固を引き起こし、凝固は血液の停滞を引き起こし、停滞は血液の停滞を引き起こします。」風邪はすべての病気の原因です。伝統的な中国医学によれば、足は経絡の起点です。 「冷えは足元から」と言われ、足元を伝って冷えが上がってくるので、足元の保温に気を配ることが大切です。夜にキルトを蹴飛ばすのが好きな人もいます。寝るときにルーズソックスを履くといいかもしれません。ただし、陰虚や内熱のある人は寝るときに靴下を履いてはいけないので注意が必要です。