食べ物には多くの種類があり、恣意的に食べ物を選ぶことはできません。そうしないと、体に良くありません。食べ物が異なれば、効果も異なります。したがって、食べ物を選ぶ前に、食べ物についてもっと知る必要があります。そうすれば、食べるときに体に非常に役立ち、人体のあらゆる側面の発達にも役立ちます。では、脾臓と腎臓を温めて養う食べ物は何ですか? 多くの人は、脾臓と腎臓を温めて養う食べ物についてよく知りません。そのような食べ物はたくさんあります。食べるときに体のどの部分にも害がないように、選ぶときは注意し、まずそれらについて学ばなければなりません。 脾臓と腎臓を温めて栄養を与える食品: スノーフェニックス鹿腱スープ 材料:雪蓮3グラム、キノコスライス50グラム、乾燥鹿腱200グラム、鶏足200グラム、ハム25グラム。 準備:鹿の腱を冷水で洗い、沸騰したお湯に浸してから冷水に戻します。鹿の筋が膨らむまで数回繰り返し(約2日間)、筋をきれいにし、指大に切り、鍋に入れる。生姜、ネギ、料理酒、適量の水を加えて強火で煮込み、生姜とネギを取り除き、鹿の筋をボウルに入れる。鶏の足を沸騰したお湯で茹で、黄色い皮を取り除き、爪を切り落とし、大きな骨を折り、洗って洗面器に入れます。雪蓮をきれいに洗い、ガーゼ袋に入れ、袋をしっかりと結び、洗面器に入れ、ハムスライスとキノコスライスを表面に置き、骨スープ、料理酒、生姜、ネギを加え、蒸し器で約2時間蒸します。鹿の腱が柔らかくなったら、薬袋を取り出し、MSGと塩を加えてよくかき混ぜ、さらに30分間蒸します。 食べ方: おやつとしてお召し上がりください。 効果: 効能:冷えを消し、陽を温め、腱と骨を強化します。肝腎虚、風邪、関節痛、腰や膝の痛み、手足の疲労、インポテンツなどの治療に用いられます。 料理名: 生姜煮犬肉 材料:犬肉1000グラム、調理したトリカブトの根30グラム、ショウガ150グラム。 生産: 犬の肉を洗って細かく切り、生姜を洗って火が通るまで煮ます。茹でたトリカブトの根をガーゼ袋に入れ、袋をしっかりと結び、鍋に入れてきれいな水を加え、約2時間煮ます。犬肉、生姜、ネギ、適量の水を加え、犬肉に火が通るまで約2時間煮込みます。必要に応じて塩、MSG、コショウ、その他の調味料を加えます。 食べ方: 料理またはおやつとしてお召し上がりください。 効果: 効能:腎臓を温めて精気を補給し、風邪を治して陽気を増強する。脾腎の陽虚、インポテンツ、早漏、夜間頻尿、悪寒、手足の冷え、または明らかな浮腫、反復発作、腹部膨満、排尿減少、軟便、腰痛、背冷、青白くふっくらとした舌の治療に使用されます。 料理名:イタシム 材料: ラムテンダーロイン 150 グラム、卵黄 1 個。 生産: 羊肉をこすってきれいにし、沸騰したお湯に入れて血を抜き、冷水で洗い流して薄く切ります。ボウルに卵黄を入れ、適量の醤油、片栗粉、水を加えて混ぜ、ドロドロになるまで混ぜ合わせ、肉のスライスを加えて均一に混ぜます。別のボウルに、砂糖、料理酒、酢、生姜汁、澱粉、醤油、水を適量入れ、スープと混ぜて置いておきます。鉄製のフライパンに十分な量のピーナッツオイルを注ぎ、強火で50%ほど熱くなったら肉のスライスを入れて、肉同士がくっつかないように素早く広げます。 10秒ほど揚げると肉が丸まって灰白色に変わります。肉から取り出して油を切ります。鉄鍋をきれいにし、少量のピーナッツ油を注ぎ、強火で熱し、肉のスライスとスープを加え、5〜7秒間素早く炒めます。スープが濃くなったら、ごま油を注ぎ、さらに数回炒めたら完成です。 用法:料理として食べる。 効果: 機能:腎臓を温め、陽を補い、脾臓を補い、血液を養う。脾腎虚、インポテンツ、早漏、腰膝の冷え、手足の冷えなどの治療に用いられます。 以上は、脾臓と腎臓を温めて養う食べ物の詳しい紹介です。これらの食べ物を食べるときは、適度に食べる必要があります。人体にとって非常に有益ですが、食べ過ぎは体に大きな害を及ぼします。これも注意すべきことです。 |
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