ほくろは癌になることもあります！あなたのほくろが危険かどうか見に来てください →

誰の体にもほくろはあるものです。ほとんどのほくろは長年にわたって人々と平和に共存することができますが、一部のほくろは黒色腫に変化する可能性があります。

皮膚がんの中でも、黒色腫は比較的「悪性」なタイプです。この病気は進行が早く、転移しやすく、死亡率も高い。どのほくろを慎重に治療すべきでしょうか?

01 こんなところにモグラがいると要注意

以下の部位にあるほくろは、頻繁な刺激により悪性化する可能性が高くなるため、形態変化には特に注意する必要があります。

1. 摩擦を受けやすい部分

手のひら、足の裏、外陰部、肛門、性器、鼻咽頭、口腔粘膜、ベルト領域などの特定の領域に位置する色素性母斑。

足に疑わしいほくろがあり、同側鼠径部のリンパ節の腫れが感じられる場合や、手に疑わしいほくろがあり、同側脇の下のリンパ節の腫れが感じられる場合は、悪性腫瘍の可能性に注意する必要があります。

2. 日光によく当たる場所

紫外線への過度な曝露も色素性母斑の癌化の重要な要因です。頭や首のほくろも、長期間日光にさらされることで病気になることがあります。

3. 外傷部位

かなりの数の黒色腫患者は、原発巣に穿刺、粉砕、圧挫などの外傷歴を持っています。損傷部位の色素沈着は消えず、修復過程で細胞が悪性化します。

また、次の点にも注意してください。

アジア人の場合、黒色腫は四肢に多く見られるため、手のひら、足の裏、爪のほくろには特に注意が必要です。

先天性色素性母斑を持って生まれた場合、悪性転化のリスクは一般の人よりも高くなります。

ほくろに毛が生えているかどうかは、ほくろが良性か悪性かを判断する基準にはなりません。

悪性黒色腫を早期に発見するためには、足の裏など普段は気づきにくい部分に特に注意しながら、定期的に（3～6 か月ごとに）鏡で自分の体をチェックするといいでしょう。

02 ほくろの正しい対処法

ほくろのほとんどは安全であり、美容目的以外では特別な治療は必要ありません。良性の色素性ほくろであっても、気軽に除去できるものではありません。より危険なほくろには、タイムリーに対処することをお勧めします。治療が必要な場合は、外科的除去が推奨されることが多いです。

03 ABCDE法：あなたのほくろが危険かどうかを自己診断する

私たちが日常生活でよく話題にするほくろは、皮膚の発達過程における異常な兆候である色素性母斑を指します。あなたの体のどのほくろが「危険な要素」になるでしょうか?自己検査には「ABCDE法」を使うことをお勧めします。

A (非対称): 非対称

最も一般的なほくろは左右対称です。対称的なほくろが短期間で非対称になった場合は、悪性黒色腫に注意する必要があります。

B（ボーダー）：ボーダー

通常のほくろの縁は滑らかで、周囲の皮膚と明確に区​​別されています。短期間でほくろの縁が不均一になり、ギザギザになった場合も注意が必要です。

C（色）：色

通常のほくろや斑点は通常単色で、ほとんどが黄褐色、茶色、または黒色です。悪性黒色腫が発生すると、色が濃くなったり、薄くなったり、変色したりします。例えば、黒色から黒と肌色に変化したり、ピンク、白、青黒に茶色や黄褐色が混ざった不均一な色になったりします。なかでも、大きな青い母斑は癌化する可能性が高くなります。癌が極めて悪性度が高くなると、細心の注意を払う必要があります。

D (直径): 直径

一般的なほくろは一般的に小さいですが、ほくろや皮膚の斑点が 6 mm より大きい場合は、皮膚科医による慎重な検査が必要です。

E (標高): 隆起

過去数週間または数か月の間に、ほくろや皮膚の斑点に変化があったかどうかを自分で確認してください。

黒色腫は多くの場合、隆起した部分があり、表面が凹凸になっています。これらの不規則性やサイズの変化は警告サインです。生まれつき大きな黒いほくろや毛深いほくろを持って生まれる人もいます。短期間で急に大きくなり、内部に結節ができ、毛が抜け落ちるなどの症状がみられる場合は、悪性化する可能性もあるので注意が必要です。

もちろん、ほくろの拡大や形の変化は必ずしも悪性疾患によって引き起こされるわけではありません。また、老人性疣贅や軟性線維腫などの他の疾患によっても引き起こされる可能性があります。

皮膚に上記のような変化が見られた場合は、皮膚科医に診察してもらうことをお勧めします。悪性度の高い黒色腫の場合、早期に発見して治療すれば生存率は 95% 以上になります。

04 体にほくろがあっても平穏に暮らす方法を学ぶ

ほとんどのほくろはゆっくりと成長するか、何年も変化しません。次の 3 つのことを実行すると、彼らと平和に暮らすことができます。

1. 毎日の日焼け対策

紫外線は皮膚の表面を貫通し、ほくろ細胞を刺激し、遺伝子変異を引き起こし、がんのリスクを高めます。日頃から日焼け対策をしっかり行うことをお勧めします。日中は10時から16時まで紫外線が最も強くなるので、この時間帯は日焼け対策に特に注意が必要です。

2. ホクロの毛を抜かない

「ほくろに毛が生えているのは絶対に良くない」と考え、剃ったり除去したりすべきだと考える人もいます。これは間違った考えです。皮膚には毛包があります。母斑細胞の下の毛包は比較的大きいことが多く、生える毛はより長く、より硬くなります。これは正常な現象です。ほくろの毛を切るときは、毛包を刺激して感染症を引き起こさないように、短く切りすぎたり、直接引っ張ったりしないでください。

3. 繰り返しホクロを除去しない

レーザー治療を繰り返しても同じほくろが除去されない場合は、悪性化のリスクが相対的に高まるため、外科的除去が推奨されます。そのため、不定期に通うエステサロンでレーザーによるほくろ除去を複数回受けないようにしてください。かかりつけの病院を選んで医師に診てもらうのが良いでしょう。要約: まず第一に、色素細胞母斑は治療よりも予防​​が重要です。

第二に、日常生活では次のことに注意する必要があります。

1) 自分自身や家族のほくろを毎年チェックして、変化がないか確認してください。

2) 30歳を過ぎたら毎年健康診断を受け、全身の皮膚、特に足の裏、顔の特徴などをチェックする。

3) 20歳以降に現れた0.5cm以上の新しいほくろ、特に足の裏や手のひら、および15歳以降に現れた黒い爪の線は治療する必要があります。

4) ほくろをむやみに触ったり、引っかいたり刺激したりしないでください。爪に黒い線がある場合は、爪を切ったり生検したりしないでください。皮膚病理学を理解している専門医に診てもらうことをお勧めします。

5) 除去された「ほくろ」または小さな腫瘍は病理学的に検査されなければなりません。

6) 最後に、疑問がある場合は、経験豊富な医師に診てもらいましょう。

出典: CCTV ライフサークル