おへそを見下ろしてください。これらの兆候が見られる場合、体に何らかの異常がある可能性があります。

この記事の専門家：楊志、北京協和医学大学比較医学センター准研究員

暑い夏には、涼を取るために、多くの男性は上半身裸になり、女性はお腹を露出した服を着ます。

しかし、へそは人間の内臓と外界とのつながりの中で最も弱い部分であり、身体の中でも傷つきやすい場所です。

それだけでなく、おへその形の違いは健康状態を反映することもあります。

あなたのおへそはあなたの健康について何を教えてくれるでしょうか?

私たちが生まれる前、へそには栄養分の吸収を助ける管である臍静脈が 1 本と臍動脈が 2 本ありました。

出産後、胎盤循環が停止し、臍静脈が閉じて肝円靭帯を形成し、臍静脈の末端枝が閉じて静脈管を形成します。臍動脈は閉じられ、閉じた下腹動脈とつながって下腹靭帯を形成します。へそは、本質的にはへその緒を切った後に残る傷跡です。

著作権画像、転載禁止

自分のへそを見て、それがどの状況に当てはまるかを確認し、自分の身体の状態がどうなっているかを調べてみましょう。

健康なへそは、「丸い」「大きい」「深い」という3つの言葉で要約できます。

へそは完全な月の形をしており、へそは丸いまたは楕円形で、へそ輪は丸く、へそは深く、へその口は充実していて、しっかりとしていて豊かで、色は赤くて明るく、押すと力強い感じがします。

へその異常は病気の兆候であることが多いです。形状に関して：

三角形のへそ

正三角形は、胃、胆嚢、膵臓の病気でよく見られます。

逆三角形は、内臓脱、慢性消耗性疾患、便秘、慢性胃腸疾患、婦人科疾患などでよく見られます。

へそが前正中線から外れている

左側、寒さへの恐怖、手足の冷え、疲労感、食欲不振、消化不良、腹部膨満、便秘、大腸粘膜病変などによく見られます。

右側では、不眠症、体の痛み、乾燥と熱、肝炎、脇腹の痛み、心窩部の痛み、十二指腸潰瘍などによく見られます。

へそは水平または垂直の縞模様に平らになっている

胃腸機能障害、便秘、下痢によく見られます。水平または垂直の亀裂が形成され、これは肝硬変などの肝臓疾患でよく見られます。

著作権画像、転載禁止

臍が深すぎるか浅すぎる

一般的に、深いへそとは、深さが 1.5 cm 以上のへそを指します。

重度のうつ病は、肥満、慢性無力症、腹部の炎症、胃腸障害、長期の下痢と重度の嘔吐、癒着性結核性腹膜炎、末期癌などでよく見られます。

柔らかくて細く萎縮した臍帯と、1cm未満の小さく浅い臍は、免疫力の低下、ホルモン分泌の異常、全身の衰弱、精神状態の悪化を伴う人によく見られます。

突き出たへそ

おへその組織は比較的柔らかくて薄いです。腹部がひどく腫れると、膨らんでしまいます。これは、肝硬変、慢性腎炎などによって引き起こされる腹水や卵巣嚢胞の場合によく見られます。

肝硬変による腹水では、腹部の膨張、へその周りの静脈のねじれや拡張、または毛細血管の密集したネットワークがよく見られます。

腹部の膨張、押すと硬くなること、硬い便は、便が乾燥している患者、腸閉塞の患者、重篤な患者によく見られます。

腫れ、喘鳴、または喘息のある患者では、臍が突然黒くなることがありますが、これは重篤な病気でよく見られます。

臍の真ん中のすぐ下に紐状の硬い結節があり、これは臍瘻や腸瘻でよく見られます。

時間が経っても治癒しない、または感染して膿瘻に変化し、けいれんや死に至ることが多い臍瘻。

潰瘍は硬く固定されており、癌でよく見られます。激しい咳、息止め、腹部膨張により臍突出が起こることがありますが、これは病的なものではありません。しかし、臍ヘルニアは病的なものです。

著作権画像、転載禁止

色、温度、分泌物：

へその分泌物

黄色い粘液は痛みはありませんが、かゆみがあり、腹部の灼熱痛、口の渇きと苦み、飲みたいと思わないのに喉が渇く、体が重く疲れやすい、食欲不振、吐き気、便秘を伴う臍帯漏の場合によく見られます。

膿は薄く、痛みや痒みはありません。臍の緒漏れの場合、めまい、耳鳴り、動悸、息切れ、疲労、脱力感、腰痛、足の弱さ、不眠症、夢見心地などの症状を伴うことがよくあります。

粘液性で、顔の脂っぽさ、ニキビ、口の苦みや乾燥、食欲不振、胃の焼けるような痛み、吐き気、飲みたくないのに喉が渇く、体が重く疲れやすい、便が乾燥して硬い、尿が短くて濃い、男性の陰嚢が湿っている、女性の膣分泌物が多い、イライラ、おできができやすい、黄疸などの症状がある患者によく見られます。

尿は水っぽく、尿臭がしますが、これは先天性奇形や尿膜管開存症でよく見られます。

著作権画像、転載禁止

へその色

白くくすんでおり、エネルギー不足、疲労、発汗、髪の艶がなくなる、めまい、物忘れ、排便の正常化、頻尿、貧血などによく見られます。

局所的な皮膚感染症では、赤みや腫れ物がよく見られます。

黄色で油っぽい分泌物やかゆみは、外的要因や脂肪分の多い食べ物、アルコール、肉類の過剰摂取が原因で起こることがよくあります。

緑色または青みがかった色で、体内の血液循環が悪いことが原因であることが多い。

紫色、鈍い色、または斑状出血。内部腫瘤、腹部腫瘤、骨盤内腫瘍の場合によく見られます。

黒色は、急性疾患や長期疾患から重篤な疾患までよく見られます。

急性出血性壊死性膵炎、子宮外妊娠の破裂出血、腹部大動脈瘤破裂、原発性または転移性肝癌を含む腹腔内悪性腫瘍など、さまざまな原因による腹腔内の大量出血では、周囲の皮膚に直径約2.5cmの紫色の斑点が現れることがよくあります（カレン徴候）。

へその温度

暖かく、通常の状態では一般的です。

過熱、便秘、痔、小さな腫れ物、臍の癰によく見られる。

過冷却は、動悸、息切れ、浮腫や脱力、体内の冷え、下痢、月経困難症、免疫力の低下、腎機能の低下などの症状によく見られます。

手でへそを触ってみましょう

軟便、胃腸障害、血便（遠位血便）、心窩部痛など、体の抵抗力が弱い人によく見られます。

硬くて膨満感があり、消化不良、腹痛、嘔吐、便秘、浮腫、腸膿瘍などによく見られます。

おへそを守るには？

へそケアの原則：3つの好きと3つの嫌い

● 暖かさを好み、寒さを嫌う

へそを見せないでください。へそは人体の中で内臓に最も近い部分であり、非常に弱い部分でもあります。天気がどんなに暑くても、カバーをかけて暖かく保たなければなりません。

● シンプルさを好み、複雑さを嫌う

おへそはとてもデリケートです。腹部タトゥー、腹部ステッカー、腹部ネイルなど、腹部を美化、装飾、または損傷するために他のものを使用しないでください。そうしないと、皮膚の排泄機能が妨げられ、皮膚疾患や感染症の原因になります。

著作権画像、転載禁止

● 清潔が好きで、汚れが嫌い

シャワーヘッドの温水でおへそを洗い流し、柔らかいタオルで汚れを優しく拭き取り、清潔で乾いたタオルで乾かします。

へそに赤み、腫れ、熱感、痛み、分泌物などの異常な症状が見られる場合は、感染が体の奥深くまで浸透して回復が困難になったり、命にかかわったりすることを避けるために、自分では何も対策を講じないでください。医師のアドバイスに従い、医師の指導の下で対処してください。

この記事の表紙と透かし入りの写真は著作権ギャラリーからのものです。写真の転載は禁止です。