「アルカリ水神話」が復活？専門家たちはそれを見て、ただ「非科学的だ」としか言いようがなかった。

アルカリ水を飲むと病気が治りますか？「酸性体質」が万病の元？アルカリ水は体の酸性度とアルカリ度を調節できますか？

初期に流行したこれらの「科学的噂」は、権威ある組織によって意図的に作られた「健康詐欺」として暴露されました。しかし、「アルカリ水神話」は過去には否定されていたものの、近年の特定のマーケティングキャンペーンでは「復活」の兆しを見せている。

企業が「健康詐欺」を仕掛けるためによく使う手口は、まず「科学的噂」を広めて製品の勢いをつけ、次に現代人の共通の「健康不安」をターゲットにして製品を売り込み、最後に潜在的な消費者に購入を促します。

これまで、中国消費者協会が発表した科学普及マニュアルでは、水の酸性度とアルカリ度は水中のイオンによって決まると説明されている。水素イオン含有量が多い場合、水は酸性です。ミネラルイオン含有量が多い場合、水はアルカリ性です。しかし、イオン状態は安定していないため、ほとんどの場合、水は中性です。

科学普及マニュアルでは、人体の pH 値を維持するために酸性またはアルカリ性の食品や水を特別に摂取する必要はないと指摘しています。これは、人体は通常の代謝中に pH 値を正常範囲内に安定させ、この酸塩基バランスは食品や飲料水によって簡単には影響を受けないためです。

同時に、市場には「イオン水」「低分子水」「宇宙水」など、一部の企業が宣伝するさまざまな機能性水が溢れており、中には健康機能があると主張するものもある。中国消費者協会の科学普及マニュアルも、これらの機能性水には治癒や健康管理の機能は何もなく、完全に誤解を招く製品であると指摘している。

「要点を描く」

1. 良い水は弱アルカリ性ですが、弱アルカリ性の水が必ずしも良い水であるとは限りません。

2. 飲料水の pH 値は消費者にほとんど影響を与えません。

3. 「弱アルカリ水を飲むと健康に良い」という主張には科学的根拠がなく、人体の酸塩基バランスは水を飲むことで変化しにくい。

4.「イオン水」「低分子水」「宇宙水」などの「機能水」には健康機能はありません。

だから、もう水の pH について心配する必要はありません!水は生命の源です。水を少なすぎたり多すぎたりすると、人体の健康に害を及ぼす可能性があります。一般的に、健康な成人は1日に約2500mlの水を必要とします。これを覚えておいてください！

本当に水を飲んでいますか？

「飲料水」に関する誤解を整理してみましょう↓↓↓

総合情報源：新華網、中国青年報、労働日報、新民晩報など。