陽を補う奇跡の効果がある4つの食べ物

男性の腎臓の健康を気遣う記事はたくさんありますが、そのほとんどは滋養強壮食品に関するものです。今日お伝えしたいのは、家庭料理に含まれる滋養強壮食品です。家庭料理から腎臓のケアを始めることができます。あまり多く摂る必要はありません。毎日たくさん食べるだけで効果は良いでしょう。

腎臓に良い食べ物1：ニンニク、ネギ、その他のネギ類

ニンニク、タマネギ、ネギなどは「男の料理」とも言えます。強力な殺菌力があるだけでなく、ビタミンB1の吸収を助け、炭水化物の代謝を促進し、疲労を和らげる効果もあります。研究によると、ネギ属の野菜を多く食べる男性は前立腺がんになるリスクが半分になるそうです。男性は少なくとも週に3回はネギ類の野菜を食べるべきです。

腎臓を強壮する食べ物2：山椒霊芝

材料：シャンセユ霊芝5グラム、クコの実8〜10個、紅茶2グラム。

作り方：3つの材料を沸騰したお湯に約2〜5分間浸すと、食べられるようになります。1日1回だけ材料を加え、水が無色無臭になるまで繰り返し淹れてください。

腎臓に良い食べ物3：ブロッコリー、大根などのアブラナ科の野菜

このタイプの野菜は有機硫化物が豊富で、野菜の中でも常に健康のモデルとなっています。英国からの最新の報告によると、アブラナ科の野菜はプロブロッコリー細胞の拡散を防ぐのに役立ち、生で食べるか軽く調理して食べるのが最適だそうです。これらの野菜を食べるときは、健康促進成分をよりよく放出するために、よく噛む必要があることに注意してください。

腎臓に良い食べ物4：大豆製品、ピーナッツなどアルギニンを多く含む食品

アルギニンは精子形成に必須の成分です。体内で一酸化窒素の放出を促進し、血管を弛緩させて血流を増加させ、男性の性欲を高めます。アルギニンが豊富な他の食品としては、クルミ、エンドウ豆などがあります。大豆製品に含まれる大豆イソフラボンは植物性エストロゲンであり、男性を女性化させることなく、男性の骨量減少も軽減できることに留意する必要があります。

効能：1サイクルは7日間連続使用です。7日間連続使用した後、7日間服用を中止します。つまり、毎月2サイクルだけ必要です。一般的に、1か月間使用し続けると、腎虚、虚弱、インポテンツの現象が大幅に改善され、性欲が高まり、持続時間が長くなり、性生活の質が大幅に向上し、性交から十分な満足を得ることができます。

メリットとデメリット: すぐに効果が出るわけではありませんが、自然で副作用がなく、継続的かつ根本的な改善が期待できます。

特別な注意: より良い結果を得るために、特級の Shanseyu Ganoderma lucidum を使用することをお勧めします。本物の Shanseyu (yu) Ganoderma lucidum には、その真正性を確認するための「偽造防止検証コード」が付属しています。クコの実はふっくらしていなければなりません。紅茶は、金俊美、鄭山小中など、紅茶のカテゴリーに属するものであれば、袋入りでも茶葉入りでも構いません。