ヨーグルトクッキーの作り方

ビスケットのようなスナックは誰でも好きなはずですが、特に子供たちはいつもビスケットを食べたいとせがみます。実際、子供たちだけでなく、私たち大人もビスケットを食べるのが好きです。今ではビスケットの種類はたくさんあり、さまざまな味があります。ソーダビスケットも多くの人に好まれています。ヨーグルトビスケットを食べたことがありますか？ヨーグルトビスケットの作り方を見てみましょう。

ビスケットへの愛に関しては、私たち全員が共通言語を持っていると思います。今ではすでに多くの種類のビスケットがあり、子供たちもあらゆる種類のビスケットを食べるのが大好きです。今日はヨーグルトビスケットの作り方を紹介します。見てみましょう。

ヨーグルト絵文字クッキー

材料

低グルテン小麦粉100g、バター50g、ヨーグルト30g、卵50g、砂糖50g

練習する

1. バターを冷蔵庫から取り出し、柔らかくします。砂糖を加えて泡立て器で混ぜます。溶き卵を加えてよく混ぜます。ヨーグルトを加えてよく混ぜます。最後にふるった小麦粉を加えます。生地に混ぜて冷蔵庫で1時間冷やします。

2. 冷蔵保存した生地を取り出し、シート状に丸めて、ナイフで顔の輪郭を彫ります。

3. 天板にのせてオーブンの上段に置き、150度で20分焼く

レモンヨーグルトクッキー

材料

無塩バター50g、グラニュー糖15g、プレーンヨーグルト50g、粉ミルク10g、レモン1個（皮用）、低脂肪小麦粉60g

練習する

1. 無塩バターを室温で柔らかくしてから泡立て、上白砂糖を加えてふわふわになるまで泡立てます。

2. ヨーグルト、ミルクパウダー、レモンの皮を加え、滑らかなクリームペーストになるまで混ぜます。

3. 薄力粉をふるい入れ、ヘラで生地に混ぜます。

4. 生地を絞り袋に流し込み、花の形に絞り出し、160度で15～20分ほど焼きます。

夏にヨーグルトを飲むと体重が減り、胸が大きくなる

夏にヨーグルトを賢く飲むと、体重を減らして胸を大きくすることができます

ヨーグルトは健康に良い乳製品としてよく飲まれています。しかし、間違えてヨーグルトを飲むと、健康効果が得られないだけでなく、健康を害することになります。

ヨーグルトとヨーグルトドリンクは同じものではありません

1. ヨーグルトとヨーグルトドリンクは同じものではありません

最近はヨーグルトの種類が豊富なだけでなく、ヨーグルトドリンクも多数販売されています。ヨーグルトではない「ヨーグルト」を買って帰ったことがある方も少なくないでしょう。ヨーグルトは乳酸菌で発酵させた良質の牛乳から作られ、本質的には牛乳のカテゴリーに属しますが、ヨーグルトドリンクは単なる飲み物の一種であり、もはや牛乳ではありません。両者の栄養成分は大きく異なり、ヨーグルトドリンクの栄養成分はヨーグルトの約3分の1しかありません。乳製品業界の規制によると、ヨーグルト100グラムあたりのタンパク質含有量は2.9グラム以上でなければなりませんが、ヨーグルトドリンクのタンパク質含有量はわずか1グラム程度です。ヨーグルトドリンクは、喉の渇きを癒し、体を冷やす飲み物として使用できます。喉の渇きを癒すと同時に、一定の栄養価もありますが、牛乳やヨーグルトの代わりになることはできません。

ヨーグルトで胸を大きくする

2. ヨーグルトと青パパイヤは体重を減らし、胸を大きくするのに役立ちます

方法 1: ヨーグルト + 練乳: 青パパイヤ入り無糖ヨーグルト 150 ml と練乳 2 スプーンを加え、かき混ぜて青パパイヤジュースを注ぎます。すぐに食べても、冷蔵庫で冷凍してさらにおいしく召し上がっていただけます。

方法2：ヨーグルト＋練乳。毎日食事の前にヨーグルト150mlと練乳スプーン2杯を混ぜてよくかき混ぜてから食べます。

方法3：ヨーグルト+胸マッサージ。多めに用意しておいてもいいです。毎晩入浴後、胸に塗り、時計回りと反時計回りに交互にマッサージします。胸に温かさを感じるまで、少なくとも15分間。

ヨーグルトビスケットの作り方は誰でも知っておくべきです。ヨーグルトへの愛はビスケットへの愛と同じです。うまく組み合わせることができれば最高です。みんな急いでそのようなビスケットの作り方を学ぶべきです。きっとおいしいビスケットが作れるでしょう。子供たちも喜ぶでしょう。