パパイヤの効能と機能

玄パパイヤの効果と機能を本当に理解している人はおそらくほとんどいないでしょう。これは主に、玄パパイヤが何であるかを実際に知らない人が多いためです。玄パパイヤの産地と生産量は比較的珍しいため、私たちの多くは実生活で玄パパイヤを見たことがなく、当然玄パパイヤの効能や機能も知りません。厳密に言えば、玄パパイヤはパパイヤの一種ですが、その名前は地元の地名に由来しています。

玄パパイヤには多くの機能と効果がありますが、玄パパイヤの収穫量が少ないため、人々に十分に活用されていないことがよくあります。玄パパイヤが放置されていても、誰も気に留めないということもよくあります。これは主に、玄パパイヤに関する知識が不足している人が多いためです。それでは、玄パパイヤの効果と機能についてお話ししましょう。

宣パパイヤは宣州区の水東、孫布、新田、周王、西口、金巴などの町で生産されており、また、井県と寧国でも少量生産されています。 玄パパイヤは、性質が温かく、味は酸味と渋みがあり、筋肉や腱をリラックスさせ、血液循環を活性化し、リウマチを解消する効果があります。古代の医学者である陶洪景、蘇松、李時珍らは皆、これを高く評価しました。 『本草綱目』には「パパイヤはどこにでも見つかるが、宣城産のものが一番良い」と記されており、そのため宣パパイヤと呼ばれています。宣州区で栽培されている宣パパイヤは1,500年以上の歴史があり、南北朝時代にはすでに「貢物」として指定されていました。

効能と機能

1. 肝臓を鎮め、筋肉をリラックスさせ、胃の調子を整え、湿気を取り除きます。 2.湿疹、関節痛、こわばり、腰や膝の関節の痛み、嘔吐、下痢、けいれん、脚気、浮腫などに用いられます。

栄養価

玄パパイヤには、19種類のアミノ酸、18種類のミネラル微量元素、および大量のビタミンCが含まれています。また、サポニン、フラボノイド、リンゴ酸、オレアノール酸、クエン酸、酒石酸、アスコルビン酸、フマル酸、タンニンなどが含まれています。カタラーゼ、フェノールオキシダーゼ、オキシダーゼが含まれており、特にスーパーオキシドディスムターゼ（SOD）とオレアノール酸が豊富です。その SOD 含有量は世界中の果物の中で比類がありません。新鮮なパパイヤ果実 1 グラムには最大 3227 国際単位の SOD が含まれています。 SODは現代の美容製品の中核となる成分で、体内の過剰なフリーラジカルを効果的に除去し、細胞の再生を促進します。オレアノール酸には広範囲の抗菌作用があり、肝臓保護、酵素減少、免疫促進、抗炎症、血中脂質や血糖値の低下などの効果があります。

上記の詳細な紹介を通じて、上で述べたことがさらに確認されました。つまり、玄パパイヤには多くの効果と機能がありますが、玄パパイヤの効果と機能は一般的に、胃の調和、肝臓の栄養、筋肉の弛緩、湿気の除去などとして現れます。したがって、玄パパイヤの効果と機能は確かに私たちの体に役立つので、私たちは将来の生活で玄パパイヤの効果と機能をうまく活用したほうがよいでしょう。