ウーロン茶は熱を引き起こしますか？

ウーロン茶は私たちの生活の中でよく売れていますが、体内を熱くするお茶ではないので、私たちの生活の中で安心して飲用することができます。ウーロン茶は、熱を取り除いて毒素を排出するハーブティーの一種です。体内に熱がある人にとって、ウーロン茶を飲むことは体内の熱を下げるのに非常に役立ちます。この点をよく理解していただければ幸いです。

広東省潮汕の人々は、お茶をよく飲みます。彼らが飲むお茶には、ウーロン茶、プーアル茶、炒り茶、緑茶、大紅袍などがあります。しかし、ウーロン茶は夏によく飲まれるお茶で、夏の高温に耐えるのに役立ちます。

しません。伝統的な中国医学では、人間の体質は乾熱と虚冷の2種類に分けられると考えられています。お茶も製造工程の違いにより冷温の特性があり、体質によってお茶の飲み方も異なります。熱っぽい体質の人は冷たいお茶を飲み、冷え性の人は温かいお茶を飲むといいでしょう。

専門家は、喫煙や飲酒の習慣があり、怒りっぽく、短気で、太り気味の人（つまり温熱体質の人）は冷たいお茶を飲むことを勧めています。胃腸が弱く、冷え性で、ゴーヤやスイカを食べるとお腹が張って気分が悪くなる人、あるいは虚弱体質の人（つまり冷熱体質の人）は中性または温かいお茶を飲むことを勧めています。高齢者には紅茶やプーアル茶が適しています。ただし、クディン茶は他のお茶よりも清涼作用が強く、熱を清めて解毒し、血管を柔らかくし、血中脂質を下げる作用が優れているので注意が必要です。熱体質の人には最適ですが、寝汗をかきやすい体質の人には絶対に飲用しないでください。

しかし、現代の都市住民の体質は、乾熱、虚寒の二つに単純に分けられるものではありません。太っていて炎症を起こしやすいのに、生ものや冷たいものを食べると下痢をしてしまう人や、痩せていて脾臓や胃が明らかに弱いのに、非常に熱っぽい人など、両方の症状を示す人もいます。これは主に、現代の都市生活者が喫煙、飲酒、夜更かしなどの悪い習慣を持っているため、体質の多様性につながっています。しかし、すべての人の体質には主要な症状が現れるため、主な症状に基づいてお茶を飲む必要があります。

一般的なお茶は、主に緑茶、清茶（烏龍茶、鉄観音、大紅袍を含む）、紅茶、黒茶（プーアル茶）など、いくつかのカテゴリーに分けられます。基本的にはお茶の発酵度合いに応じて、低いものから高いものまで分けられます。一般的に、緑茶や清茶のうち鉄観音は発酵度が低いため冷茶、清茶のうち烏龍茶や大紅袍は中性茶、紅茶やプーアル茶は温茶とされています。

この記事の紹介を読んだ後、皆さんはウーロン茶を飲むと喉が痛くなるのではなく、むしろ喉の熱を和らげるのに役立つことが分かると思います。夏の高温に直面すると、私たちは皆とても心配になり、暑い天候をどうやって乗り切ったらよいか分かりませんが、通常は冷たい飲み物や、熱を下げたり、取り除いたりするものを用意します。