ヤーコンの効能・機能・食べ方

ヤーコンの栄養価は非常に高く、この食品を食べると、体に非常に役立ちます。ただし、選択するときには、食べるときに体に害を及ぼさないように、最初に理解する必要があります。ヤーコンの効果と機能、および食べ方は何ですか？食べ方はたくさんあり、安心して食べることができます。

ヤーコンの効果、機能、食べ方についてよく知らない人が多いです。ヤーコンを選ぶ前に、まず理解しておく必要があります。そうすれば、ヤーコンを食べるときに、それがどのように役立つかがわかります。

ヤコンの効能・機能・食べ方：

ヤコンの利点:

風邪を払い、陽気を強化し、月経を整え、出血を止めます。インポテンス、腰や膝の弱さ、月経過多、月経不順、関節リウマチ、外傷による出血などの治療に使用されます。 ①「甘元小指」：風邪の痰を取り除き、陽経を助けます。 ②『本草綱目補』：風邪の症状に効きます。また、陳海樹はこう言っています。「まだ出ていないニキビや腫れによるニキビを治療するには、クローブ1個を煎じ薬に加えてください。」 ③「四川本草」：風邪、痰、水、飲み物を取り除き、陽を強化し、血液を補給し、子宮を温めます。男性のインポテンス、女性の月経障害、月経過多を治療します。 ④「新疆漢方薬ハンドブック」：月経と血液循環を促進し、筋肉と骨を強化し、子宮収縮を促進します。関節リウマチ、女性の下腹部の冷え性、無月経、胎盤停滞、麻疹、肺の風邪咳、インポテンスなどの治療に使用されます。 ⑤「雲南漢方薬」：月経を整え、出血を止め、月経不順、雪目、歯痛、外傷による出血を治療します。

ヤコンの役割：

雪蓮煎じ液、エタノール抽出物、総フラボノイド、総バイオアルカリは、顕著な抗炎症作用と降圧作用を有し、注射液と総フラボノイドは強力な鎮痛作用を有し、煎じ液は免疫および抗酸化作用を有し、マウスの中枢神経系に対して顕著な抑制作用を有し、子宮に対して興奮作用を有し、妊娠を中絶することができる。煎じ液は心臓の収縮力を高め、心拍出量を増加させることができるが、心拍数に対して顕著な影響を及ぼさない。一方、総バイオアルカリは心臓に対して抑制作用を有し、心筋の収縮力を弱め、心拍数を遅くする。煎じ液と総バイオアルカリは腸に対して抑制作用を有し、腸の筋肉の緊張性けいれんを顕著に打ち消すことができる。

方向：

ヤーコンと卵のシロップ

材料

ナツメ 8 個、乾燥リュウガン 15 個

ヤーコン1個と卵1個

練習する

1. ヤーコンの皮をむいて洗い、小さく切って水に浸し、酸化を防ぐ。

2. 乾燥したリュウガンの皮をむき、後で使用するために小さなボウルに入れます。

3. ナツメを沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でて洗う

4. 鍋に材料を入れて1時間ほど煮込む

5. 食べる前に卵を割り、鍋に注ぎ卵の花を作る。

以上がヤーコンの効果、働き、食べ方についての詳細紹介です。安心して食べられる食品であり、食べ方も上記に詳しく記載されています。食べるときは上記の方法に従ってください。ただし、ヤーコンを食べ過ぎないように注意してください。適度に食べるのがベストです。