ブラックペッパービーフキューブの作り方

牛肉は脂身が多く、独特の風味があるため、私たちの間で人気があります。牛肉はタンパク質と脂肪が豊富で、人体に必要なアミノ酸やビタミンも豊富です。短期間で人体に大量のエネルギーを与えることができ、高カロリーの食事です。ブラックペッパービーフキューブは、牛肉を食べる最も人気のある方法です。ブラックペッパービーフキューブの作り方を見てみましょう。

ブラックペッパービーフキューブは、主にピーマンとエリンギをビーフキューブと組み合わせて作られ、ブラックペッパー風味の調味料を加えてさらに美味しくなっています。黒胡椒牛肉粕は食欲を満たすだけでなく、体の抵抗力も高めます。

ブラックペッパービーフキューブの作り方は？ボウルにビーフキューブを入れ、塩、ブラックペッパー、オイスターソースを均等にふりかけ、10分間マリネして置いておきます。その他の材料はスライスします。 2. フライパンに油を入れて熱し、牛肉を加えて表面が焼けるまでさっと炒め、火を止めて置いておきます。 3. フライパンに油を少し残して、熱し続けます。玉ねぎを順番に加え、香りが出るまで炒めます。次に、エリンギのスライスとピーマンのスライスを加えて炒めます。マギー醤油を少しと砂糖を少し加えて、さっと炒めます。最後に、揚げた牛肉の角切りと黒コショウ汁大さじ2杯を加えて、均等に炒めます。

黒胡椒牛肉角切りはタンパク質が豊富で、アミノ酸組成は豚肉よりも人間のニーズに近いため、体の耐病性を高めることができ、特に成長期や発育期の人、手術や病気の後の回復期の人に適しています。失血の補充や組織の修復の面で、牛肉を食べるとお腹が温まり、この季節に良い強壮剤になります。黒胡椒牛肉角切りには、中気を補充し、脾臓と胃を養い、筋肉と骨を強化し、痰を解いて風を鎮め、喉の渇きを癒し、唾液の分泌を止める効果があります。気力が低下し、息切れがして体が弱り、筋肉や骨が痛む、貧血、長期の病気、顔が黄色くめまいのある人に適しています。

上記の内容は、黒胡椒牛肉瓜の作り方の紹介です。このプロセスに従って日常生活で食べ物を作り、より美味しい味を楽しむことができます。通常の状況では、黒胡椒牛肉角切りを食べることはできますが、カロリーと脂肪分が高いため、肝臓病や腎臓病の人は、身体への有害な影響を避けるために注意して食べる必要があります。