ブラックビスケットのカロリー

私たちはたいてい、食べ物を食べる前にその食べ物のカロリーを知りたいと思うものです。しかし、食品によってはパッケージに説明書きがないので、黒いビスケットなど見たくても見られないことが多いです。実際、黒いビスケットのパッケージは言うまでもなく、市場で販売されている黒いビスケットはほとんどありません。多くの人々の目には黒ビスケットは「ジャンクフード」とみなされているため、黒ビスケットの市場需要は非常に小さいです。

ほとんどの人は黒いビスケットのカロリー量を理解していません。なぜなら、ほとんどの人は、黒いビスケットのような食べ物を普段は食べないので、黒いビスケットについて知らないし、黒いビスケットのカロリーについても知らない人がほとんどだからです。それでは、ブラックビスケットのカロリーについて詳しく紹介していきます。

「黒楊素」は豚脂と黒胡麻粉を混ぜたものです。豚脂は純粋な油ではなく、豚の胃袋から取った「ラード」です。 「ラード」の外膜を剥がした後、手で絞ってこね、黒ゴマパウダーを少しずつ加えます。これは現代の健康の観点からはまったくナンセンスですが、味は最高です。滑らかで、もちもちしていて、柔らかくて熱々なので、試してみる価値はあります。

黒胡麻の主成分は黒ゴマで、次のような効果があります。

1. 食品療法製品として、黒ゴマは肝臓、腎臓、血液、保湿、髪の黒化、美容に効果があり、優れた健康・美容食品です。

2. 黒ゴマの魔法のような効果は、植物性食品の中で第1位のビタミンEが含まれていることにもあります。ビタミン E は細胞分裂を促進し、細胞の老化を遅らせます。定期的に摂取すると、細胞内の「フリーラジカル」の蓄積を相殺または中和することができ、抗老化と寿命延長の役割を果たします。

3. 最近の研究では、黒ゴマには血中脂質を下げ、老化防止の効果があることがわかっており、その治療効果は古くから認められており、定期的に食べると有益です。

4. 黒ゴマにはビオチンが豊富に含まれており、体力の低下や早期老化による脱毛に最も効果的です。また、薬剤性脱毛症や特定の病気による脱毛症にも一定の効果があります。

研究によると、朝食に黒いビスケットを食べるのはお勧めできないそうです。黒ビスケットは糖分とカロリーが高く、その原料は精製された白いもち米粉で、粘り気が強く消化が非常に難しいです。さらに、黒いパイ生地の中身には多量の脂肪が含まれており、胃腸にさらなる負担をかけます。朝早く起きたときは、胃腸の働きが最も弱くなっています。この時間に消化の難しいものを一度にたくさん食べると、胃腸に大きな負担がかかります。すでに消化機能が低下している人の中には、胸焼けや胃酸の逆流などの症状も経験する人がおり、それが一日を通して仕事や生活に影響を及ぼすこともあります。

ブラックビスケットのカロリー（可食部100グラム基準）は417kcal（1744キロジュール）で、類似の食品の中では単位カロリーが高くなっています。黒ビスケット100グラムあたりのカロリーは、中国栄養学会が平均的な成人の健康維持のために推奨する1日の総カロリー摂取量の約18%に相当します。

上記のブラックビスケットの詳細な紹介を通じて、誰もがブラックビスケットという食品についてある程度理解し、ブラックビスケットのカロリーも理解できたと思います。健康上の理由から、黒いビスケットを食べたい場合でも、できるだけ少量しか食べない方が良いでしょう。ブラックビスケットには一定の効能がありますが、それでもカロリーが非常に高く、食べ過ぎると体に特定の病気を引き起こす可能性があります。