プログラマーはなぜ夜に働くのが好きなのでしょうか?

プログラマーはコーヒーを飲みながらコードを書き出す、一種の魔法の動物だと言う人もいます。

これは本当です。野心的なプログラマーに尋ねてみると、ほとんどの人が夜遅くまで活動していることがわかります。早起きする人もいれば、遅く寝る人もいます。午前4時に起きる人もいれば、午前4時に寝る人もいます。

これを実現するための鍵は、集中力を維持することです。しかし、実際には、ただ閉じこもって瞑想するだけでいいのです。それと夜中に働くことの違いは何ですか?

それは、作成者のスケジュール、眠っている脳、明るいコンピューター画面という 3 つの要素に依存すると思います。

クリエイターのスケジュール

ポール・グラハムは 2009 年に創造主のアジェンダについて書いています。基本的に、世界には 2 つの主要なタイプのアジェンダがあります。従来のマネージャーのスケジュールは時間単位で区切られており、10 分間の中断で無駄になるのはせいぜい 1 時間だけです。

しかし同時に、グラハムは「クリエイターのスケジュール」、つまり私たちクリエイターが従うスケジュールも概説しています。大規模で抽象的なシステムに取り組むには、全力を注ぐ必要があります。かつて誰かがこれを、高価なクリスタル ガラスで家を建てることに例えました。誰かが気を散らすと、プロジェクト全体が無数の破片に分解されてしまいます。

これが、プログラマーが自分の仕事の邪魔になるものを嫌う理由です。

これはかなりの精神的投資なので、何時間も中断することなく作業できなければ始めることができません。頭の中でモデル全体を構築するために多大な時間と労力を費やしたのに、30 分後には崩れ去ってしまうのは、絶対に価値がありません。

実際、多くのビジネス創業者とコミュニケーションを取る機会があれば、彼らが日中に仕事をこなすのに苦労していることに気づくでしょう。なぜなら、日中はさまざまな邪魔が入り込み、さまざまな重要な問題に対処し、あらゆる関係者からのメールに返信する必要があるからです。そのため、ほとんどの人は、他の全員が寝ている真夜中に仕事をすることを選択します。

眠っている脳

しかし、プログラマーであっても夜は眠る必要があります。プログラマーも人間であり、日中はより活発に活動しているのです。

では、なぜ私たちは脳が眠りに落ちようとしているときに最も精神的に要求の厳しい仕事をし、代わりに脳が最も警戒して目覚めているときに比較的単純な作業を完了するのでしょうか?

なぜなら、疲れれば疲れるほど、より良いコードを書けるからです。

バルマーピークと同様に、疲労は実は集中力を高めるのに役立ちます。理由は単純です。脳が疲れているので、集中しなければならないからです。気を散らす余分な脳力はありません。

お茶を飲みすぎたり、不適切なタイミングでエナジードリンクを飲んだりすると、生産性が下がりがちです。このため、私は非常に活動的になり、ある瞬間には Twitter をチェックし、次の瞬間にはニュースを読んでいますが、頭は常にあちこち動き回っていて集中できません。

こうすればもっとエネルギーが湧き、頭脳も充実して、もっとうまく仕事ができるだろうと思いました。しかし、逆に自分の進歩につまずき続け、2秒以上集中することができませんでした。

代わりに、少し疲れたと感じたときは、プログラミングに集中します。脳が少し疲れていたため、TwitterやFacebookをチェックして気を散らすことなく何時間もコーディングすることができ、まるでインターネットが消えてしまったかのような気分でした。

これはほとんどのプログラマーに当てはまると思います。私たちの脳は、仕事の 80% をこなすには頭脳が多すぎます。実のところ、興味深いコードを 1 つ書くには、それを実行するのに適した環境を作るために、平凡なコードを 10 倍も書く必要があります。最先端の機械学習（またはその他の技術）に取り組んでいる場合でも、作業の多くはデータをクリーンアップし、結果を満足のいく形で提示することだけです。

脳がフル稼働していないときは、他にやるべきことを探します。疲労により動きが鈍くなり、目の前の仕事に集中してしまい、他のことは考えられなくなってしまいます。

明るいコンピュータ画面

これは理解しやすいですね。夜間に明るい光源を見つめると、睡眠サイクルが遅れる可能性があります。午前 3 時まで休みなく働き、その後午前 11 時まで寝ます。そして夜になっても、11時に起きたばかりなので疲れを感じません。

十分に繰り返すと、別のタイムゾーンに到達します。さらに興味深いのは、この状態はリバウンドしないようです。午前 3 時または 4 時に眠りに落ちる平衡状態に入ると、このリズムが維持されます。

あるいは、周りの人から午後 2 時に朝食を食べるのは良くないと言われることもあります。あまりにも怠惰な場合は、目覚まし時計でスケジュールを変更してしまうかもしれません。

まとめると、プログラマーが夜に働く理由は、そのような環境では労働時間に制限がなく、より柔軟に対応できるからです。また、脳が繰り返し気を散らされることもなくなり、明るい画面で目が覚めなくなります。

今日頭条の青雲計画と百家曼の百+計画の受賞者、2019年百度デジタル著者オブザイヤー、百家曼テクノロジー分野最人気著者、2019年捜狗テクノロジー文化著者、2021年百家曼季刊影響力のあるクリエイターとして、2013年捜狐最優秀業界メディア人、2015年中国ニューメディア起業家コンテスト北京3位、2015年光芒体験賞、2015年中国ニューメディア起業家コンテスト決勝3位、2018年百度ダイナミック年間有力セレブなど、多数の賞を受賞しています。