この種のフィルムを携帯電話に貼ると、本当に目が悪くなります...緊急リマインダー→

あるユーザーは、2023年5月にプライバシーフィルムを使用したところ、もともと近視ではなかった目の近視度がわずか2か月で300度に達し、1年後には475度に達したと投稿した。

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Quora では、あるユーザーが、プライバシーフィルムを 2 ～ 3 か月使用した後、「目が見えなくなる」ように感じ始め、目の前に常に暗い影があるように感じ、角膜が充血して赤くなることがよくあると報告しました。

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Reddit の一部のユーザーは、プライバシー フィルターの使用後に頭痛、眼精疲労、めまいなどの症状が出たと報告しており、症状を緩和するために薬を服用し、数か月間続いた人もいた。

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何が起こっているのか？プライバシーフィルムは本当に視力を損ねるのでしょうか？

プライバシーフィルム。画像出典: インターネット

1904年、イギリスの発明家ハロルド・デニス・テイラーは化学的手法を用いてガラスに薄い膜をコーティングし、レンズをベールで覆うかのように光の反射を弱めることに成功しました。 1935年、ウクライナの物理学者オレクサンドル・スマクラがこの技術をさらに改良し、干渉の原理に基づいた反射防止コーティングを発明しました。

オレクサンドル・スマクラ写真提供: euromaidanpress

1990 年代後半には、携帯型電子機器が普及するにつれて、プライバシーの問題が緊急の課題となりました。科学者やエンジニアたちは考え始めました。画面の内容を、横から見るとぼやけたまま、前にいるユーザーにのみ見えるようにする方法はあるだろうか?

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その答えはマイクロシャッター技術にあります。角度を調整して光をコントロールする家庭内のブラインドと同様に、エンジニアはフィルムに小さな垂直ブラインド構造を埋め込み、光が特定の方向に伝わるのを防ぎます。正面から見ると、画面はいつも通り鮮明です。しかし、横から見るとぼやけたり、完全に黒くなったりします。

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その発展は順風満帆ではなかった。初期のバージョンは粗雑で単純なもので、主にビジネス用のノートパソコンや銀行の ATM で機密情報を詮索好きな目から守るために使用されていました。何度も試行錯誤を重ね、のぞき見防止フィルムは徐々に薄く、耐久性も向上し、スマートフォンやタブレットにも適用範囲が広がり、一般の人が使える「プライバシー保護製品」となりました。

ユーザーが画面を正面から見ると（視野角が 0° に近い）、光は正常に通過し、画面の内容がはっきりと見えます。横から見ると、ブラインドが光を遮り、画面がぼやけて見えたり暗く見えたりします。この技術は 3M によって初めて開発され、現代のプライバシー フィルム製品に広く使用されています。

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マイクロブラインド技術はプライバシー保護には優れていますが、画面表示のパフォーマンスが変化するため、ユーザーの視力に影響を及ぼす可能性があります。

プライバシーフィルムの性能に関する2024年の調査によると、プライバシーフィルムは、製品のデザインと品質に応じて、正面から見たときに画面の明るさを24.8％から53.8％低下させる可能性があります。この変更により、ユーザーは鮮明さを維持するために画面の明るさを上げざるを得なくなりました。

ただし、明るさを上げると、ブルーライトにさらされる量が増えます。青色光（波長約400～500ナノメートル）は、高エネルギーの短波光です。研究によると、ブルーライトに長期間さらされると、目の疲労、ドライアイを引き起こし、睡眠の質に影響を与える可能性があることがわかっています。さらに、明るさとコントラストが低い画面では、より多くの光を捉えるために瞳孔が拡張し続ける可能性があり、目の調節にかかる負担が増加し、視覚疲労を引き起こす可能性があります。

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また、ブルーライトは目の疲労を引き起こすだけでなく、網膜に損傷を与える可能性もあります。 2018年の研究によると、青色光は角膜と水晶体を透過し、網膜に直接到達して光化学的損傷を引き起こす可能性がある。実験により、青色光への曝露により網膜色素上皮細胞内のカルシウムイオン濃度が上昇し、局所的な細胞アポトーシスを引き起こすことが示されています。

2023年、疫学的および臨床的観察に基づく研究により、高強度の青色光（職業上のLEDライトなど）への長期曝露は、加齢黄斑変性の発生率の増加と関連していることが判明しました。網膜色素上皮細胞は、リポフスチンなどの光吸収分子の蓄積により光化学的損傷を受けやすくなります。

現時点では、プライバシーフィルムからのブルーライトへの曝露が不可逆的な視力喪失を引き起こすことを証明する十分な証拠はありませんが、長期にわたる高強度の使用は目の不快感を悪化させる可能性があります。

画面が暗くなり、テキストの端がぼやけて見え、色もおかしくなり、アイコンは暗くなり、青いリンクは灰色に変わりました。画像出典: インターネット

さらに、プライバシー フィルムには別の特性があり、画面の色の歪みを引き起こす可能性があります。これは、低品質の製品では特に顕著です。研究によると、特に暗い場所やコントラストが低い状況では、色の歪みやコントラストの低下により視力が低下する可能性があることがわかっています。

プライバシーフィルムを貼ったテレビ 出典: インターネット

たとえば、白い背景に明るい灰色のテキスト（Web ページでよく見られる）は、コントラスト比が低くなります。プライバシーフィルムにより明るさが弱まると、文字の端がぼやけて読みにくくなります。実験によれば、このような状況では、被験者が文字を認識するのにかかる時間が約 30% 増加し、エラー率が 20% 上昇することが示されています。前回のケースでは、「目の前に暗い影が現れる」という現象について言及されていました。その理由としては、脳が歪んだ視覚情報をさらに処理する必要があり、目や神経系への負担が増すためと考えられます。

プライバシーフィルムを使用する必要がある場合は、PET ベースのプライバシーフィルムなどの高品質の製品を使用することをお勧めします。このタイプのプライバシーフィルムは通常、高い光透過率と透明度を維持し、目への負担を軽減します。

オンライン プライバシーとセキュリティで知られる企業 Surfshark は、「プライバシー スクリーン プロテクターとは何か、そしてそれは効果的か?」という記事で、プライバシー スクリーン プロテクターのパフォーマンスと有効性について詳細な議論を行いました。 （公式サイトにて公開）。特に、低価格ののぞき見防止フィルムのプライバシー保護における欠点は、正確な角度制御によるのぞき見防止効果の実現ではなく、主に画面を「暗くする」ことに依存していることに表れていると指摘されています。明らかに、低価格のプライバシーフィルムと高価格のプライバシーフィルムの間には、技術とデザインに根本的な違いがあります。

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重要なのは、携帯電話の使用習慣にも注意を払う必要があるということです。常に携帯電話をチェックしないでください。眼圧を下げるために、20 分ごとに 20 秒間休憩し、遠くを見てください。

参考文献

[1]Xu W、Yao Q、Wu P、et al.のぞき見防止フィルムの有効性と視覚性能評価[J]。ディスプレイ、2024、82：102669。

[2]https://huxley.media/en/roots-and-wings-with-boris-burda-olexander-smakula-from-the-ternopil-region-the-inventor-of-the-modern-technology-for-antireflection-coating/

[3] Zhao ZC、Zhou Y、Tan G、他。ブルーライトの目への影響と予防に関する研究の進展[J]。国際眼科学誌、2018年、11(12):1999。

[4] https://surfshark.com/blog/privacy-screen-protectors

[5] https://www.cecopt.com/blog/does-screen-brightness-affect-eyesight.html

[6] https://iovs.arvojournals.org/article.aspx?articleid=2271352

企画・制作

出典: Bringing Science Home

著者 |蘇成宇

編集者：ヤン・ヤピン

校正：Xu Lai、Lin Lin