怠けているからではなく、運動をしない人がいるのです。私は運動に対して本当にアレルギーがあるんです。

最近、バスケットボールをプレーした後に全身に痒みを伴う発疹が出て、最終的に「スポーツアレルギー」と診断された13歳の少年に関するニュース報道がネットユーザーの間で議論を巻き起こした。

医師は、少年が運動誘発性アレルギーとしても知られるコリン性蕁麻疹を患っていると診断した。

では、運動誘発性アレルギーとは何でしょうか?運動誘発性アレルギーがあるかどうかをどのように判断しますか?運動誘発性アレルギーと診断された場合、運動を続けることはできますか？

「運動アレルギー」とは何ですか？

運動アレルギーは医学的にはコリン性蕁麻疹と呼ばれ、熱いお湯、運動、精神的ストレスによる体幹温度の上昇によって引き起こされます。発汗後にかゆみを伴う発疹や紅斑が現れる。重症の場合、血管性浮腫、呼吸器症状、またはアレルギー反応が起こる可能性があります。

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具体的には、次の 2 つの状況によって発生します。

1. 体温の上昇や皮膚の発汗を引き起こす要因。激しい運動、熱いお風呂、厚手の衣服の着用、低温環境から高温環境への変化などが症状の引き金となることがあります。

2. 感情的に興奮したり緊張したり、あるいは熱すぎたり辛い食べ物を食べたりすること。症状は1時間ほど続くことが多く、エアコンの効いた部屋などの涼しい環境ではすぐに緩和されます。

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運動誘発性アレルギーは20～29歳の男性に多く見られ、発生率は年齢とともに徐々に減少します。浙江省人民病院皮膚科主任医師兼主任の陶小華医師によると、臨床現場では珍しいことではないが、多くの人が十分な注意を払っていないという。これは、アスリートの免疫システムが激しい運動に抵抗することで発生し、身体のさまざまな部分に一連の悪影響を及ぼします。運動アレルギーは運動前には正常であり、前兆はありません。一般的には、激しい運動後約20～30分（個人差あり）で、体幹や上肢にびまん性の紅斑や小さな膨疹が現れます。

一般的に、皮膚温度の上昇、顔のほてり、広範囲のかゆみ、じんましん、突然の疲労などが「運動アレルギー」の初期症状です。

運動後もこれらの症状が続く場合は、次のような状況が発生する可能性があります。

顔面/四肢（通常は手）の血管性浮腫：これはアレルギーによって引き起こされる体の一部の局所的な浮腫です。

胃腸症状：吐き気、腹部のけいれん、下痢など。

喉頭浮腫（喉頭粘膜の鬱血および腫れ）

低血圧/循環不全（全身の血流が減少し、重要な臓器の虚血および低酸素症を引き起こす）

ショックまたは突然死。アナフィラキシーショックを起こした患者のごく一部に、気管支けいれん、頭痛などの症状が現れることがあります。

したがって、アレルギー症状が現れた場合は、直ちに運動を中止することをお勧めします。

「運動アレルギー」かどうかはどうやって判断するのでしょうか？

一部のネットユーザーはこう言っています。「走るとひどくかゆくなる」これは運動誘発性アレルギーでしょうか？

これは具体的な状況によって異なります。

運動を長く続けないと、血液の循環が悪くなり、毛穴が縮んで汗がすぐに排出されなくなり、皮膚のかゆみも生じます。